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2022-12-08 09:08:50
1准备好的黄鳝。2黄鳝用开水烫一下。3划成鳝丝。4青椒去籽，洋葱剥去皮，清洗干净分别切成丝，生姜剁碎。5热锅冷油，煸香姜末，加入鳝丝，料酒煸炒十几秒。6加入洋葱。7翻炒均匀。8加入青椒丝。9加盐，鸡精，翻炒均匀，加一点水烧十几秒，最后加点胡椒粉翻炒均匀盛盘。
2024-05-29 10:42:46
1准备的材料。2鸡杂处理干净切片，加盐，料酒 ，鸡精，淀粉抓匀腌制半小时。3热锅冷油，先把毛豆煸变色，盛出。4再煸青椒片。5再加点油，爆香姜末，把鸡杂倒进翻炒变色。6加入煸好的青椒，毛豆，一点水，鸡精，盐。7翻炒均匀，鸡杂全部变熟，加点胡椒粉炒匀盛盘。
2023-01-06 16:44:09
1准备好的料。2茄子洗净，用刀从上面剖开成片状至蒂部不要弄断。3猪肉用刀剁成肉酱。4生姜，葱剁碎。5把肉酱，姜末，葱末，料酒，鸡精，盐，鸡蛋和在一起，搅拌上劲。6把做好的肉酱塞到茄子片中间。7全部塞满后用棉线把茄子绑好。8热锅冷油，煸香姜片。9把茄子放进两面煎一下。10加点生抽，鸡精，料酒，水（稍微
2022-11-26 19:02:52
1准备的材料。2青椒去籽，切成丝。3绿豆粉切成厚点的片。4热锅冷油。煸青椒丝。变色就盛出。5稍微加点油，加热后煸香姜末，加入绿豆粉片，稍微煎一下。6加入青椒丝。7加盐，鸡精，一点点水翻炒均匀就可以。
2022-12-29 19:11:46
1准备的材料。2豆腐切成块，冷水下锅，加点盐，焯烫一边。3热锅冷油，煸变色毛豆。4把豆腐加入。5翻炒均匀。6加点盐。鸡精调味再加点水用中火烧物分钟左右就可以。
2022-12-30 20:26:51
1准备的材料 。2鸡脚洗净，剪去指甲，冷水下锅，加点辣椒焯烫一遍，再清洗干净。3热锅冷油，煸香姜片。4把鸡脚加进。5翻炒几下，加点料酒，老抽，鸡精炒匀加点水，冰糖烧开。6改小火炖半小时，注意勤翻动，以免粘锅。7再加点盐，改大火收掉点汁水，撒上葱花就可以。
2021-11-18 07:20:29
1海带丝用剪刀剪短，先加点盐抓洗去再用清水清洗干净这样就可以除上面的粘液。2开水锅里加点盐，焯烫海带丝，稍微烫十几秒就可以。捞出，沥干水分，彻底放凉。3剥好的蒜头。4剁成细泥。5热锅冷油，小火煸香辣椒酱，盛出也要彻底放凉。6加鸡精，酱油，醋，白糖，盐，蒜泥调成自己接受的酸辣汁。7调好的汁倒在海带丝上
2022-11-25 00:05:16
1准备的材料。2土豆去皮切条。3香葱切成长段。姜剁碎。4在切好的土豆条外面裹上一层干淀粉。5下油锅炸成金黄色。6炸土豆的油留下一点煸香葱段，姜末。7把炸好的土豆条加入。8加点酱油，鸡精，一点盐。9炒匀就可以。
2022-11-25 14:36:15
1准备好的小龙虾。2先处理小龙虾，剪去虾脚，虾的腮部（长在虾的头部两边），抽去虾线，在尾部中间剪开，（这样吃的时候比较好剥），彻底清洗干净3虾的腮部处理。4再剪掉脑袋挑掉里面黑色的沙袋，再用水清洗一遍，这样里面的黄就基本全保留下来了。5热锅冷油，煸香姜片。6把虾倒进，加点料酒煸炒。7等到表面发红时，
2022-11-26 16:03:08
1准备好材料。2先把鱼清洗干净，鱼肚里面的黑膜也要去除干净。3香菜洗净，切段。4热锅冷油，煸香姜片。5把鱼放进，两面煎一下。6加料酒，老抽，水（把鱼漫过），鸡精烧开,改小火炖20分钟.7加点盐.大火收汁两分钟把鱼盛出.。8把香菜加进鱼汤稍微烫一下。9铺在鱼上,再把鱼汤倒在上面就可以了。
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