2022-12-18 17:55:02
1鳝丝由菜场摊主帮忙去骨滑杀好,回家只需提前用适量的黄酒及姜片腌制一会,去除腥气和黏液。郫县豆瓣酱,茭白准备好。2鳝丝腌制好后用清水反复冲洗干净,切成同等大小的鳝段,茭白剥去外壳,切去老根,切成丝,葱姜都切末。3锅内入油先煸炒茭白。4茭白炒至稍变软先盛出。5锅内留底油,中小火爆香葱姜末。6加入鳝丝,
2024-05-31 17:45:58
1肋排切块。2用流动的清水反复冲洗干净。3放入容器中加清水浸泡30分钟,中途翻动几次,泡出血水,再冲洗干净。4姜切片。5锅内放入适量的水,加入姜片和料酒,放入排骨开盖煮3~5分钟,中途需翻动。6然后再用清水冲洗排骨表面的浮沫。7洗净煮锅,换清水,再次放入排骨大火烧开,中小火炖煮1个小时。8捞出排骨,
2021-11-20 19:34:03
1青苋菜摘去根部,去粗杆,洗净。2百叶两张洗净沥干水份。3锅中加入适量的清水大火烧开,将青苋菜放入焯水。4沥干水份放入碗内。5把整张百叶平铺在砧板上。6将沥干水份的苋菜放入百叶的边缘。7从边上开始卷起,斜切成相同的段。8依次摆入盘中,当中留空。9准备一个小碟,加入2勺六月鲜酱油,一勺麻油,葱末,适量
2021-11-20 19:34:04
1金针菇掰开剪去老根,反复冲洗干净。2锅内加入适量的清水大火烧开,将金针菇放入焯水,迅速捞出沥干水份。3先盛入盘子。4再拿一个干净碗,加入2勺六月鲜酱油。5将金针菇放入盘中。6葱,蒜都切末,红辣椒切小圈。7锅内加入少量的油加热,小火爆香葱,蒜末。8将红尖椒和爆香好的葱蒜末都淋入金针菇上,最后加一勺麻
2024-03-15 11:00:50
1主材料准备好。2花生用温水浸泡1.5小时。3锅中加入适量的清水大火烧开,加入西米。4不停地搅拌西米,以免粘锅,关火浸泡1.5小时,中途需翻动几次,以防粘锅。5开水浸泡后用清水冲洗以防粘连,再次用凉开水浸泡。6浸泡好后的花生去皮,洗净。7紫薯去皮切小块,洗净的花生,西米备用。8砂锅内加入花生,紫薯,
2023-11-27 09:44:09
1材料准备好。2锅中入水大火烧开,放入西米煮开,改中小火煮15分钟左右,中途不间断搅拌,以防西米粘锅底,等西米煮到基本透明当中偶尔还有稍许白芯时熄火,焖5到10分钟,用清水冲凉,洗去黏液,再用凉开水浸泡。(若当中还有白芯时可入锅内再次煮至透明。)3再次洗净的西米滤去水份。(若想吃冰镇的可加一层保鲜膜
2021-11-20 19:55:04
1梭子蟹去除脏物洗净。2去外壳,一切为二。3用淀粉包裹里面的蟹肉部分待用。4热锅冷油,将梭子蟹逐个放入煎制。5煎至蟹身微微变黄,蟹脚变红色捞出。6等全部煎好后再一起复煎一次。7另起油锅,加入姜片。8加入梭子蟹,放入黄酒,翻炒一下。9再放入酱油和适量的清水,大火烧开转中小火,盖上盖子继续焖煮。10再用
2021-11-20 19:55:52
1将里脊肉洗净,切成小长条,放入碗中。2蒜切成蓉,番茄酱,白醋,蛋清准备好。3白砂糖备好。4碗内加入盐,二锅头,蛋清,鸡精抓匀后腌制15分钟左右。5将淀粉倒入大碗中,将里脊条逐条放入均匀裹上淀粉,抖到多余的淀粉,放入干净的盘中。6热锅冷油大火烧至六七成热后转中小火,将里脊肉逐条放入,炸至肉条浮上来。
2021-11-20 21:30:34
1鸡胸脯肉洗净切成鸡柳,沥干水份。2加入2勺玉米淀粉,少量的盐,料酒拌匀,浆制一会备用。3青,红椒斜切成段。4洋葱洗净切成小块。5白玉菇,蟹味菇摘去老根,洗净。6锅内置油,先放入两种菌类菇煸炒片刻,盛出。7再放入鸡柳煸炒一会,盛出。8留底油依次放入辣椒段,洋葱迅速煸炒。9加入鸡柳和菌菇一起翻炒。10