阳台上的草莓
1党参，黄芪，当归次去尘土，用凉水泡2小时。2脊骨焯水备用。3把党参黄芪当归连水倒入砂锅，再加入没过脊骨的温水，大火烧开转小火炖1个半小时。4放入枸杞子，盐继续煮10分钟即可。5成品图。
_蒍鉨变乖々
1排骨斩块洗去血水备用。2虾去虾脑虾线开背后洗净备用。3生姜和沙姜洗净备用。4锅中热油放入生姜和沙姜炒香。5放入排骨翻炒。6少许蚝油，生抽，老抽炒匀上色。7加入适量清水，大火煮开转中小火焖1小时左右。8少许底油将虾下锅。9将虾煎至两面金黄后备用。101小时后将排骨转入煎虾的锅中，大火煮开再中火焗15
晚妈美食
中午的剩饭????剩虾????，晚上来煮个咸粥吧，健康又暖胃。
putimama
香炸小平魚外观金黄，外酥里软，咸鲜适口、囗感香酥、诱人食欲。
米拉Miira
1菜花掰小朵洗净控水。2所需食材准备就绪。3青椒切碎放入菜花中。4葱姜蒜红辣椒改刀，放一放花椒。5番茄切碎装入盘中。6锅中入油放入葱姜蒜，花椒辣椒爆香。7放入菜花，青椒和番茄翻炒均匀。8淋入酱油，加五香粉调味。9出锅加盐搅拌均匀即可。10美美的素菜完美呈现。11成品图。小窍门最美家常味，好吃无负担。
1取适量面粉，加一点发酵粉，用温水和成软一点的面团醒发两倍大小。2葱洗净改刀备用。3发好的面加碱粉揉匀排气。4用擀面杖擀开，放入盐和五香粉，淋入油抹匀。5铺入满满的葱花。6从边切开卷起来，如图。7卷好后收口压扁擀开。8电饼档预热入油，放入饼坯，上面淋一点油。9一面定型后换另一面继续烙。10多翻几次确
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1草鸡蛋几个备好。2香葱切成小段备用。3鸡蛋打散，加入少许温水，盐，黄酒，葱段搅匀。4杏鲍菇清洗干净，切成丝备用。5热锅入猪油，倒入蛋液煎至凝固，用锅铲切成块状盛出。6锅内再次入少许油，放入杏鲍菇翻炒至变软。7加入适量清水，生抽，盐，胡椒粉焖煮五分钟。8烧至杏鲍菇熟，放入炒好的鸡蛋烧一会即可。9成品
五加五左左
买了一袋羊肚菌，研究了几种做法，分享给大家。
小比克2q04E
来一抹绿色愉悦我们的心情，来自抹茶奥利奥芝士软欧的味觉冲击，就等你了~
海边长大的人，天生就会生卤海鲜，随便怎么腌一下，就超级美味。
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