美食妃英理
粗粮的好处众所周知，不必多说，但是我家孩子和老公都不爱吃，他们觉得粗粮难咽，吃起来噎得慌，相信很多妈妈也都会有这样的困扰吧！为了能让孩子吃点粗粮，老母亲真是煞费苦心，想尽办法，相信我，今天分享的玉米面红枣发糕就能轻松解决这个问题。粗粮吃起来口感不好的关键是面团起发困难，其实给孩子做粗粮不必要求含量过
美厨娘ww
米面窝：武汉的特色小吃，天气寒冷吃点油炸食物增加热量。
六San公子
芝士焗蜜薯，口感绵密，味道香甜。
RLing
1香芋去皮切块备用。2五花肉刮洗干净，城成薄片备用。3姜丝备用。4热锅入油，放入姜丝煸炒一下，五花肉放入煎至金黄色，盛出多余脂，放入少许盐炒匀入味。5香芋放入煎一下。6加入适量清水，盐，生抽大火烧开转中火焖煮八分钟。7烧至香芋粉糯，放入葱花，胡椒粉即可。8成品图。9成品图。小窍门香芋粉糯，五花肉鲜香
双鱼座米屑儿
紅薯粉的新吃法????
清水淡竹
1鸡中翅清洗，切上三刀便于入味。2奥尔良烤翅腌料加水融化。3放入鸡翅拌匀腌制一天。4香菇、胡萝卜、洋葱、红薯、南瓜、玉米、蒜瓣清洗备用。5蔬菜改刀切好。6蔬菜放到大碗中，加盐、油和黑胡椒粉，充分拌匀。7烤盘包上锡纸，放上洋葱片。8放上蔬菜。9放上鸡翅。10放到预热好的烤箱中，中层、上下火190度，2
芊芊_DOkzbcaviraI
土豆南瓜營養豐富????做什麼都好吃????
花鱼儿
1食材：核桃仁、椒盐。2将核桃仁倒入沥水篮里，用清水清洗清洗捞出，沥干水分。3倒入盘中、加适量的椒盐。4调味拌匀。5接着，将核桃仁放入空气炸锅框里。6进入空气炸锅里160度烤7分钟。7开盖，翻动翻动。8然后，160度烤4分钟。9最后，完毕后开盖取出。10放入盘中，可以吃吃了。
1面粉200g、加盐2g、水125g和成光滑面团，盖湿布饧发半个小时以上。2排骨剁成块，冷水下锅焯水2分钟。3温水洗净浮沫捞出。4排骨放入高压锅中，加姜片、料酒、生抽、少许陈醋、水盖盖烧煮15分钟。5白萝卜、毛芋切滚刀块。6放入高压锅中，加盐调味，继续烧熟。7取部分面团，擀薄。8切成条。9锅中放水烧
1南瓜切小块，红椒切小块，蒜瓣去皮拍碎。2锅中放油，放入蒜瓣和南瓜翻炒至微黄。3加半碗水烧煮。4水分快干时，放入红椒，加盐、料酒、生抽调味炒匀。5水分烧干，出锅。
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