不做妖精好多年
把今天采的鲜嫩的鬼菌放点精肉丝，熬成香覃。用来拌面或者拌饭，估计能特别好吃。
清水淡竹
1红豆、花生、黄豆清洗浸泡一晚上。2全部食材放入破壁机中，重新加水，启动五谷豆浆程序，等运行结束即可。3早餐时分，豆浆喝起。
胖胖糯米团子
1地瓜粉加适量清水搅拌，不要太稀，适量的加。2将搅拌好的粉浆与肉搅拌至每片肉都粘上粉浆！3水开（一定得水开冒泡，不然粉与肉会分开），下粉肉，一片一片下！4调汁：生抽1勺+蚝油半勺+香油1勺+适量肉汤！不想调汁直接蒸鱼豉油浇上也好吃！5放点葱丝，热油淋上，激发香味即可享用！肉下我铺点豆芽，也可以铺海鲜
沐祠姐姐
下饭菜来啦！
美食妃英理
真的想感慨一下现在的生活越来越便捷，在很多方面都是如此，因为我比较喜欢研究做吃的，所以关注调料，厨房电器这方面的就比较多，最近发现有的品牌出了专为空气炸锅设计的调料，现在空气炸锅已经是很多家庭都在用的厨房电器了，所以我觉得这个调料做的真的很贴心，用起来很方便，其余的调料全都不用，一腌一烤就搞定，太方
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原汁原味，简单做法，肉质鲜甜。
东古美食厨房
怎么用最简单的食材，做出一道美味佳肴？今天东古君教教大家怎么做！荷包蛋都会煎吧，不会吧！不会吧！不会有人不会煎荷包蛋吧！
采了大约一斤的小鸡枞菌。为了留住鲜味，还是准备熬菌油。不过，熬菌油前，给我和老娘煮碗小鸡枞菌汤面。暖呼呼的又鲜美，适合我们这几度的天气哦。
灰树花具有健脾开胃、润肠通便、利水消肿的功效。1、健脾开胃灰树花呈灰色或淡褐色，肉质嫩脆、味如鸡丝，脆似玉兰、鲜美诱口，与鲜味有关的门冬氨酸和谷氨酸含量较高，因此被誉为“食用菌王子“和“华北人参“。食用灰树花的菜肴有很好的健脾开胃的作用，非常适合食欲不振者食用。2、润肠通便灰树花中含有丰富的膳食纤维
这种鱼我们当地人叫黏骨头。学名叫光鱼，今天卖鱼的阿姨叫海鲶鱼。反正就是外表黏糊糊光溜溜的一种海鱼。光鱼富含铜，是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。光鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利。光鱼与豆腐同食，具
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