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1提前卤好的猪大肠备用（可参考卤大肠菜谱）。2将大肠晾起风干备用。3碗中加入适量蜂蜜和少量白醋，搅拌均匀。4风干好的大肠均匀刷上蜂蜜汁。5锅中热油，放入大肠小火慢煎至金黄即可（煎时要注意勤翻面）。6煎好的大肠盛出切块即可。7成品。8成品。9成品。
1牛肉洗净切薄片。2加入适量玉米淀粉，花生油，生抽，蚝油抓匀腌制。3大葱洗净。4将大葱改刀切小。5锅中少许花生油，放入牛肉翻炒。6牛肉变色后放入大葱。7少许盐调味，洒上少许清水翻炒均匀即可。8成品。9成品。10成品。
1西蓝花改刀切小朵后清洗干净备用。2木耳提前泡发洗净备用。3锅中水烧开，加入少许花生油，将西蓝花焯烫1分钟左右。4锅中热油，爆香蒜头。5放入西蓝花翻炒。6加入木耳翻炒。7少许盐调味。8加入适量蚝油。9翻炒均匀断生后出锅。10成品。11成品。12成品。
兰杏梅
好吃又简单，醬香浓郁，家的味道。
Dinaking
比奶茶还好喝的红豆芋头汤，秋冬里喝一杯暖心暖胃。
斌joanliu
1取鸡肉，焯水备用。2开椰皇，取椰肉和椰子水。3汤锅中放清水，烧开。放入生姜，鸡肉和红枣。4再放入椰肉，煮开，改小火，煮三十分钟。5时间到，放入椰汁，再煮十分钟。6加点盐调味。7无籽香水柠檬切片，放入生抽，做为蘸料。
聚友廚房
今次與大家分享這個三色椒炒杏鮑菇食材配搭營養豐富而杏鮑菇更爽脆嫩滑製作方便簡單大家不妨試試呢希望大家喜歡！
红•宏
炸肉丸子是我国的传统美食。圆滚滚的丸子象征着团圆，财源滚滚。所以每逢过年过节，家人团聚的时刻，都会做上一份香炸丸子。油炸肉丸外酥里嫩，不管是烩菜、砂锅、烩面、葫芦头里都是别有一番风味。
不做妖精好多年
雪蛤有自然界“生命力之冠”之称。雪蛤富含表皮生长因子能促进细胞分裂，令皮肤细腻白晰、细胞再生，及少量有益人体的天然激素睾酮、雌二醇、孕酮等，具有补肾益精、润肺养阴、壮阳健体的独特功效。雪蛤含有人体所需的18种氨基酸、蛙醇胆醇、不饱和脂肪酸亚油酸、亚麻酸等、核酸、磷脂化合物、多种维生素A、B、C、D、
甜甜mimi
1基围虾去虾线。2背部用剪刀剪开。3全部剪好备用。4粉丝用开水泡一会。5准备蒜末辣椒。6锅中热油煸香蒜末辣椒加入生抽蚝油盐。7粉丝加入蒜蓉。8拌均匀放入盘中。9摆好虾。10每个虾都加入蒜蓉。11放入蒸锅中蒸10分钟左右。12撒点葱花。13淋入热油即可。14成品。
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