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2024-06-22
1、茶叶：有人将茶叶拌于饲料中，喂给身上有癌细胞的小白鼠，结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。另据报道，茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。 2、麦麸：麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症，
2024-06-22
怎样利用大蒜的保健功效呢？我们首先要知道自己适不适合吃蒜。蒜作为常用蔬菜和调味，当然是适合大部分人日常食用了，尤其对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者很有好处。那什么人不适合吃蒜呢？ 一、眼病患者古人说：“蒜治百病
2024-06-22
昨天参加一个聚会，有个人口才不错，争相发言。我们静静地听，刚一开始我坐他旁边，后来我慢慢离的远了，我闻到了难闻的气味：口臭。前几天有2个Q友也问我：怎么才能祛除口臭？熊苗营养师，请问吃些什么食物能解决？ 一般来说，口腔中有异味基本有以下两
2024-06-22
芒种季节养生是很重要的一个事情，那么芒种养生吃什么呢? 养阴生津：“瓜族”当家饮食调养：宜进食养阴生津食物如白茅根、西瓜、凉瓜、西红柿、绿豆、冬瓜、木耳、丝瓜等。药膳推荐：丝瓜粥鲜丝瓜1条，粳米100克，白糖少许；将鲜丝瓜去皮和瓤;粳米淘
2024-06-22
蜂蜜的抗菌性能很多年来一直倍受关注，所以在世界范围内它被用于医学用途一点也不奇怪。 即使在我们的日常生活中，无论是喉咙痛，还是轻微烧伤，我们都可以立刻用蜂蜜自己在家里治疗。但你可能不知道，这种神奇的天然产品在其他许多方面也是有效的。1.减
2024-06-22
香菇中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，帮助身体清除垃圾，预防排便不畅等症状，有效的减小腹。另外，它还能够抑制脂肪的吸收，减肥的效果非常不错。而且香菇的热量也比较低，无论用何种方式烹饪都是很好的瘦身佳肴，下面就来看看我们推荐的几款香菇
2024-06-22
土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一，健康，是日积月累的过程。慎重对待你的每一餐，才能保证健康。！ 土豆每天一个益健康土豆一直
2024-06-22
一说到“延年益寿”，估计很多人都会想到用补品进行补充营养，通过各种方法让自己变得更加健康。其实并不用那么麻烦，只要懂得吃十种廉价的美食就能帮助人们延年益寿，真的那么神奇吗？这应该很多人心里的疑问。到底是什么样的美食可以帮助人们延年益寿呢？现
2024-06-22
这里推荐两款具有健脾化湿作用的药膳，在食疗有助于预防口腔溃疡。 推荐一：陈皮莲肉煲水鸭汤用料：陈皮6克，去芯莲子肉30克，薏米30克，淮山药12克，生姜10克，水鸭肉250克。制法：1.先将水鸭肉用清水洗净血污，斩件；薏米用铁锅炒至微黄；
2024-06-22
汤可以说是“廉价的健康保险”。从地域上来说，我国东南西北，就各有不同的特色。 【东】：宋嫂鱼羹宋嫂鱼羹是南宋流传下来的名汤。它是将主料鳜鱼蒸熟剔去皮骨，加火腿丝、香菇竹笋末及鸡汤等烹制而成。其中鳜鱼营养丰富，肉质细嫩，极易消化，老少皆宜。
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