手机版
想做菜网

饮食健康

首页 家常菜谱 美食专题 食材大全 饮食健康

食疗食补

  • 红糖、白糖、冰糖的区别你造吗?

    2025-09-04

    我们生活中常吃到的糖有三种:白糖、红糖和冰糖。然而在平时使用时,大家都没想过它们的作用和功效。下面就随小编一起来了解,可千万别放错了! 1、红糖可补血、活血化瘀虽然它不是精炼的糖,但不要因此认为它是比较低档的。红糖是一个很好的东西,女性朋

  • 脚臭盐有多毒,教你7招来辨别

    2025-09-04

    最近,全国多地出现“脚臭盐”。按照相关标准,食盐应该是无异味的,但是这种盐加热竟然会出现脚臭味,这明显是不符合国家标准的。那么,这些问题盐的臭味是从哪里来的?会给人体带来怎样的伤害呢? 长期摄入“脚臭盐”可致痴呆据了解,我国的食盐可分为“

  • 食盐中的“脚臭味”从哪里来?

    2025-09-04

    近日,陕西、山东、江苏等省份的消费者们在超市中发现了一种新款食盐——这种食盐“风味”独特,拆开包装,用手翻动盐粒,就会有剧烈的脚臭味扑鼻而来,沁人心脾。 许多消费者对这种有特殊“芬芳”的食盐感到惶恐,这种“脚臭味”食盐到底是不是合格产品?

  • 排毒养颜,家里陈醋就可以做到

    2025-09-04

    很多爱美的女性都特别注重日常的排毒养颜,买了不少这种药那种胶囊的。但我们日常食用的陈醋其实就可以达到排毒养颜的功效了,不必再额外去买那些产品了。怎么用陈醋排毒养颜呢? 清肠排毒:预防和治疗肠炎、痢疾由于食醋中含有醋酸,具有收敛的作用,不仅

  • 果冻竟然是高盐食物?这些隐形盐食品让你心肾、血管都嗷嗷叫

    2025-09-04

    中国美食名扬海外,八大菜系丰富了一代又一代国人的餐桌。然而,有调查显示,中国平均食盐摄入量为每天12.2克以上,超标2倍以上! 众所周知,重口味饮食,尤其钠盐过多摄入,对血管伤害不小,高血压、糖尿病、肾病等慢性病人更要限盐饮食。但是不少病

  • 米醋就是白醋吗 米醋和白醋的区别有哪些

    2025-09-04

    醋在生活饮食中也是很重要的一件食材,特别是爱吃醋的人,更是离不开醋。那么米醋就是白醋吗?米醋和白醋的区别有哪些?下面就一起来看看吧! 米醋就是白醋吗?不是。米醋是所有食醋中食用得最为广泛的一种了,是由大米酿造而成,色泽略浅,酸味不够厚。大

  • 炒菜用鸡精好还是味精好?

    2025-09-04

    做饭的时候总要用一点调鲜的,比如味精或鸡精,这是我们厨房最常见的两种调味料。那么在做菜的时候,到底用味精还是鸡精更好呢? 鸡精:鸡精是多种呈味物质配合而成的混合物,它既有味精的鲜味,又有其他呈味物质的鲜味。它有很多优点:放得多一点也没有不

  • 调味品不仅仅只调味,还有健康功效

    2025-09-04

    中国人吃菜是少不了各种调味品的,很多人吃调味品只是为了它的味道,却不知道各种调味料也对身体有着非常多的健康保健作用呢,它们除了使菜品更美味,还可以起到一些保健和药理的功效呢。 生姜有温暖,兴奋,发汗,解毒,止呕,温肺止咳等作用。适合风寒,

  • 人一天吃多少盐才合适呢?

    2025-09-04

    食盐是人们每餐必不可少的一种调味品,也是人体不可缺少的物质,饮食中缺少了食盐,就会觉得没有味道,影响食欲。但是摄入过多的盐,对健康就会带来危害。人一天吃多少盐才合适呢? 盐虽然是人体不可缺少的物质,但是,一个人如果长期摄入的氯化钠过多,对

  • 厨房里的保健食材你家有吗

    2025-09-04

    控制糖尿病不仅要控制膳食,还要懂得如何给食物调味,才能使我们的生活丰富多彩。健康是一种智慧,糖友在自己家里的厨房,可以购置一些既有助于控制血糖,又可以维护我们身体健康的食材。这些食材,你家里有吗? 豆豉豆豉是我国传统发酵的豆制品,鲜美可口