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食疗食补

  • 基础糖醋汁调法

    2025-09-03

    导读:鸡肉的煮法虽然也很多,但是用糖醋汁来烹调鸡肉是一个新尝试。以下为喜欢吃鸡肉的朋友介绍一个菜,就是用糖醋汁,加上新鲜鲜嫩的鸡肉来烹调以下这款糖醋鸡块,相信令你食指大动。 基础糖醋汁调法糖醋鸡块原料童仔鸡一只配料姜片少许,青椒半只,黄

  • 五种烹调情况 不要放味精

    2025-09-03

    鲜,是人们烹调时的第一追求。所以,味精这种方便又能明显提鲜的调料,就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当,不但会毁了菜肴的美味,甚至还能危害健康。 1.放醋的菜不能放味精酸味明显,醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不

  • 怎样调味才更加健康

    2025-09-03

    调味是菜肴最后成熟的技术关键之一。只有不断地操练和摸索,才能慢慢地掌握其规律与方法,并与火候巧妙地结合,烹制出色、香、形俱好的佳肴。 调味的根据大致有以下几点:1.因料调味 新鲜的鸡、鱼、虾和蔬菜等,其本身具有特殊鲜味,调味不应过量,以免

  • 盘点液体调味料的作用

    2025-09-03

    酱油:可使菜肴入味,更能增加食物的色泽。适合红烧及制作卤味。 蚝油:蚝油本身很咸,可以糖稍微中和其咸度。沙拉油:常见的烹调用油,亦可用于烹制糕点。麻油(香油):菜肴起锅前淋上,可增香味。腌制食物时,亦可加入以增添香味。米酒:烹调鱼、肉类时

  • 做菜调料放多了怎么办

    2025-09-03

    在餐厅里吃饭总是咸甜正好,酸辣适中。而当自己掌勺时,难免掌握不好分寸,一不小心调料放多了,有没有补救的方法呢? 做菜时掌握不好放盐过多,可以放点糖或者少量味精来调和一下;如果是煲汤的话,时间要求不那么急,不妨将一些洗净的生土豆切片,或者把

  • 醋的妙用多 轻松提升厨艺

    2025-09-03

    醋是我们生活中必备的厨房调料品,不仅可以帮助我们烹调出美味菜肴,还有更多的用处呢。下面就来介绍一些醋的妙用方法,让它在我们的生活中发挥出最大能量吧。 醋的妙用方法之厨房篇:1、快速除鳞,把鱼放入加了醋的冷水里泡一会儿再刮,鱼鳞就很容易刮下

  • 教你正确使用味精姜酒葱

    2025-09-03

    一怎样用味精 味精是一种增鲜味的调料,炒菜、做馅、拌凉菜、做汤等都可使用。味精对人体没有直接的营养价值,但它能增加食品的鲜味,引起人们食欲,有助于提高人体对食物的消化率。另外,味精中的主要成分谷氨酸钠还具有治疗慢性肝炎、肝昏迷、神经衰弱、

  • 盘点芝麻油9个妙用

    2025-09-03

    小小的一瓶芝麻油,除了能令菜肴更加美味可口外,其实还有很多你所不知道的用处! *每晚睡前和早晨起床后喝半汤匙芝麻油,可以治支气管炎和便秘。*鱼骨卡住食管时,喝一点芝麻油,鱼骨可以顺利排出。*慢性鼻炎患者,用消毒棉球蘸芝麻油涂于鼻腔患处,可

  • 厨房调料竟有治病功效

    2025-09-03

    食用油是一种轻度的缓和剂,身体某部位被火灼伤时,将食油涂于患处即可止痛,被黄峰或其它昆虫刺伤,用温油涂于伤口也能缓解痛感。汤烫火伤时,用醋淋洗,能止痛消肿,防止起泡,伤好无斑痕。身体某部位烫伤时,可用酱油敷涂,能止痛解火毒;手指肿痛,将酱油

  • 巧主妇总结的勾芡四法

    2025-09-03

    大到饭店餐馆,小到普通家庭,做菜时都少不了勾芡。大部分芡汁由淀粉和水搅拌而成,淀粉在高温下糊化,具有一定的黏性,不仅使菜品中的营养素得以保存,而且还起到了保护胃黏膜的作用。可你知道吗,不同的烹饪方法,勾芡的厚薄也有差异。 芡汁一般分为厚芡