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食疗食补

  • 豆蔻好处多

    2025-09-02

    豆蔻有草豆蔻、白豆蔻、红豆蔻几种。草豆蔻又名草果,辛辣芳香,性质温和;白豆蔻又称白蔻、蔻仁,皮色黄白,具有油(油食品)性,辣而香气柔和;红豆蔻也叫玉果、肉豆蔻,颜色深红,有辣味和浓烈的香气。它们都可作为菜肴、肉制品及酱腌菜的调味料食用。

  • 孜然调味品

    2025-09-01

    孜然又名安息茴香,维吾尔族称之为“孜然”,来自于中亚、伊朗一带,在我国只产于新疆。它主要用于调味、提取香料等,是烧、烤食品必用的上等佐料,口感风味极为独特,富有油(油食品)性,气味芳香而浓烈。孜然也是配制咖喱粉的主要原料之一。 功效:用

  • 辣椒你喜欢吃吗

    2025-09-01

    辣椒,又名尖椒。青辣椒可以作为蔬菜(蔬菜食品)食用,干红辣椒则是许多人都喜爱的调味品。印度人称辣椒为“红色牛排”;墨西哥人将辣椒视为国食。在我国,辣椒在许多地区都是非常重要的调味品(调味品食品),甚至没有它就无法下饭,可见人们对它的钟爱。

  • 大葱 (小葱)

    2025-09-01

    葱是日常厨房里的必备之物,北方以大葱为主,南方多以小葱为主。它不仅可作调味之品,而且能防治疫病,可谓佳蔬良药。大葱多用于煎炒烹炸;小葱,又叫香葱,一般都是生食或拌凉菜用。 功效:葱含有具刺激性气味的挥发油,能祛除腥膻等油(油食品)腻厚味菜肴

  • 桂皮妙用

    2025-09-02

    桂皮,又称肉桂、官桂或香桂,是最早被人类使用的香料之一。在公元前2800年的史料记载中就曾提到桂皮;在西方的《圣经》和古埃及文献中也曾提及肉桂的名称。秦代以前,桂皮在我国就已作为肉类的调味品(调味品食品)与生姜齐名。 功效:桂皮因含有

  • 咖喱你会吃吗

    2025-09-02

    咖喱是由姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、土豆、菜花和汤羹等。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。在许多西餐中也会用到咖喱。 功效:咖喱中含有辣味香辛料,能促进唾液和胃液的分泌

  • 味精妙用多

    2025-09-01

    味精是采用微生物发酵的方法由粮食制成的现代调味品,其主要成分是谷氨酸 。它是既能增加人们的食欲,又能提供一定营养的家常调味品(调味品食品)。鸡精是从鸡肉、鸡骨中萃取出来的,除含有谷氨酸钠外,更含有多种氨基酸(氨基酸食品)。 功效:补充人

  • 专家教你如何选购油盐酱醋糖

    2025-09-01

    啥样酱油最鲜美 稍微细心的人就会发现,现在酱油的种类越来越多,除了以前常见的生抽、老抽,还出现了“蘑菇生抽”、“金装老抽”、“金标生抽”、“增鲜酱油”、“特鲜酱油”等五花八门的品种。面对这么多花哨的概念和包装,该怎样挑选呢?“氨基酸态氮

  • 过量食盐会导致白内障

    2025-09-01

    研究人员对约3000名49岁至97岁成年人的眼睛进行了检查,并要求实验对象填写了一份关于饮食频率的问卷。160人患了后囊下内障,970人患了另两种与钠摄入无关的白内障中的一种。 澳大利亚研究人员研究发现,如果食物中盐分含量过高,患白内障

  • 调味品的药用价值知多少

    2025-09-01

    胡椒是一种攀援类灌木植物,结红色的浆果。通常食用的是其粗糙的种子。未成熟的果实在用热水烫过之后可晒干成黑胡椒,而绿果则用食用盐或醋保存,可作成绿胡椒。白胡椒是成熟的果实,较少辣味,用水煮开并晒干,去壳食用。 胡椒一般生长在炎热地区,最初