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2022-01-24
孩子长高，七分靠爹妈，三分靠努力。爸妈都想孩子长得高，那就要留心，下面这四种食物，是孩子长高的黑名单，尽量少让孩子吃。TOP1 糖果和甜食小孩吃太多的糖果和甜食，会影响食欲，到了正餐该吃的富含各种营养的食物却没有胃口吃了，影响营养的吸收。而
2022-01-24
不良情绪影响身心健康，尤其是在哺乳期。女人刚生完宝宝压力大，激素水平改变，如果心情不佳，还会影响奶水的分泌量和质量，进而影响了宝宝的健康。所以，哺乳期妈妈一定要找准驱散不良情绪的方法。哺乳期心情差怎么办？1.分散注意力产后妈妈还可以做适量的
2022-01-24
养生可不是大人们才要做的事，幼儿也同样要重视养生。尤其是冬天，幼儿抵抗力及免疫力差，易感冒生病，而且正是长身体，营养需求大。那幼儿冬季养生，可以喝哪些养生汤呢?这里有几款幼儿冬季养生汤，辣妈们可以学习学习。幼儿冬季养生汤白菜枸杞猪骨汤可以养
2022-01-24
平时我们可能有很多嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好在平时似乎不是什么问题，而对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍。因此在怀孕前应终止这些不良嗜好：过量食用辛辣食物：我
2022-01-24
天气干燥，皮肤娇嫩的小宝宝恐怕比大人感觉更明显。适度适时补水更显关键。下面6个时段是补水的最佳时机，宝妈们不要错过。两餐之间饭前1个小时内及吃饭中都不宜大量喝水，因为孩子的消化能力一般较弱，饭前和饭中大量喝水易冲淡胃液，影响消化。建议孩子在
2022-01-24
不少妈妈怕孩子吃不好，往往鼓励孩子快快吃饭。不过吃饭过快并不是好的行为方式，长此以往还影响孩子身心健康，儿童进食应提倡细嚼慢咽。宝宝吃饭不要催，细嚼慢咽应提倡。在人的唾液中有许多消化酶，食物咀嚼的时间越长，食物就会被研磨得越小越细，食物与唾
2022-01-24
近年来，食品安全问题层出不穷，怎样才能让孩子吃得安全、吃得健康成为父母最关心的问题之一。为了孩子的健康成长，有些食品安全常识父母们必须牢记！常识一： 白开水是儿童的最佳饮品饮白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微
2022-01-24
冬天，寒冷的气候使体弱的小宝宝很容易患上各种疾病。专家表示：除了做好宝宝的日常护理外，如果在这段时期里，妈妈能了解冬季饮食的基本原则，就可以从饮食入手，增强宝宝的身体抗寒和抗病力。专家表示：不论在什么季节，宝宝的一日三餐都要讲究食物的多样化
2022-01-24
经常有妈妈抱怨自己的孩子不爱吃饭，为什么孩子总是没有食欲呢？其实很多时候是我们的喂养方式出了问题，下面就列举4种影响孩子食欲的错误做法。经常有妈妈抱怨自己的孩子不爱吃饭，每次吃饭都要绞尽脑汁磨好久才吃完，要不就是挑食，有的不爱吃蔬菜、有的不
2022-01-24
《欧洲临床营养学杂志》刊登的一项英国研究显示，儿童常喝酸奶不容易感冒。报道称，研究人员以57名3~6岁的儿童为受试者，他们被分为两组，一组每天服用含有益生菌的含片或酸奶，另一组服用外形相同的安慰剂。结果显示，服用益生菌的孩子感冒几率减少了1
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