母婴饮食_饮食健康

母婴饮食

宝宝腹泻能吃蛋黄吗

2022-01-24

对于经常腹泻的婴儿来讲，如果在饮食上不正确的护理的话，那么只会让腹泻的情况变得更加严重，所以宝宝腹泻期间的饮食是极其关键的。那么宝宝腹泻能吃鸡蛋吗?事实上，如果宝宝腹泻的话，那么最好是不要吃鸡蛋。下面，我们一起来详细的了解一下。宝宝腹泻能吃
怀孕期如何补营养不发胖吃什么不发胖

2022-01-24

有一个宝宝即将来到这个世界是件幸福甜蜜的事情，但是一想到产后会胖个十几公斤的尴尬，准妈妈们也不由得头疼了，那就告诉大家一些怀孕营养又不胖的方法吧！清炖牛肉蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素，不仅是人体必需，还有利于铁的吸收，但是却不能毫无节
孕妇贫血吃什么好

2022-01-24

孕妇贫血是普遍存在的，这是因为人体内铁元素的摄入不足、吸收障碍造成的，所以关键是要补铁。补铁可以多吃些含铁量高的食物，如黑木耳，紫菜，菠菜、瘦肉、蛋黄、海带、芝麻酱、蘑菇、红衣花生等深色食物。番茄猪肝汤孕妇贫血吃什么好如果贫血，可以吃一些含
宝宝老感冒可能吃得不对

2022-01-24

不少宝宝特别容易感冒，也有的宝宝虽然“营养丰富”，但是仍然面黄肌瘦，生长发育达不到标准，这是因为宝宝的饮食存在误区。误区一：牛奶过浓过甜有的妈妈喜欢将奶粉冲得过浓，糖放得很多，总以为这样就营养丰富，结果适得其反。牛奶中的钠含量是人体的2倍，
孩子常喝纯净水易患蛀牙

2022-01-24

研究人员在进行有关的调查研究中发现：患有永久性蛀牙的14-15岁孩子在6年内增加了71%。研究者明确指出：这与20世纪90年代瓶装水和运动饮料的流行有很大的关系。孩子常喝纯净水易患蛀牙。究其原因，在普通的瓶装水中不但钙、磷等矿物质极少甚至为
红薯吃多了伤宝宝肠胃

2022-01-24

人们都知道，红薯是健康食品，含有多种人体需要的营养物质，能促进儿童身体发育，增强免疫功能。它的热量低，纤维素多，对于容易发生便秘的儿童来说，更是通便的良方。但要注意的是，儿童食用红薯切记不可过量，避免引起肠胃不适。成人如果吃太多红薯，容易出
孕妇能吃鱼吗？怎么吃才健康？

2022-01-24

家中有孕妇的朋友们一般都会听到人们建议她要多吃鱼，鱼肉本来就是有很高营养价值的，对于我们的身体健康有很好的帮助，可是孕妇是我们身边的一类特殊人群，对于平时吃什么和怎么吃都是要多加注意的最好。那么，孕妇能吃鱼吗?怎么吃才健康呢?鲫鱼汤孕妇能吃
孕妇吃什么对身体和胎儿好

2022-01-24

大家都知道，大多数的孕妇朋友们怀孕初期的三个月里妊娠反应是很大的，日常饮食也会受到恶心呕吐等症状而受到影响，不过当过了这希妊娠反应期之后，越是到后面孕妇的胃口将越来越好，而且还会越来越大，那么，你知道孕妇吃什么对身体和胎儿好吗?随着腹中胎儿
孕妇吃什么水果对身体好

2022-01-24

众所周知，女性朋友们在怀孕以后经常性的吃一些新鲜的水果对于自己的身体那是非常好处的。日常生活中我们平时见到的和吃到的水果那是多种多样，孕妇现在怀有宝宝是不能够乱吃东西的，那么，孕妇吃什么水果对身体好呢?这是很多孕妇和其家人都非常关注的一个问
孕期能否吃方便面？

2022-01-24

方便面由于其方便简单的特点成为普及的家庭快餐之一，但是我们不禁要问：孕期准妈妈可以吃方便面吗，如何吃？即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不添加任何其他食品，就很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。人体的正常生命活动需要六大营养素