主食菜谱

香煎蒸包

放逐的青春

蒸好的包子一般过了第一顿之后就不怎么好吃了这个方法，可以强有力的解决冰箱里剩下的水饺，包子所以，包水饺或蒸包子的时候再也不怕做多了此煎包面皮油润柔软，包底金黄脆香，馅心鲜嫩适口，总之回味无穷馅是香菇肉的，香菇含胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用适用人群：糖尿病、
小白菜猪肉包

放逐的青春

小白菜肉馅的包子皮薄松软，咸香适口小白菜中所含胡萝卜素等营养成分猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸一般人群皆可食用
餐桌上的亮点－－水晶鲜虾饺

阳阳灿烂

这款虾饺是阳阳在暑假中给俺布置的作业，暑假中阳阳跟随小记者团去香港时，吃过这虾饺。回家后，就让俺给做。可为啥直到现在才完成呢？是一直没买到这澄粉上周末跟阳阳去了一家日常不怎么去的超市，去意外发现这澄粉的所在，赶紧买了几包回来。立马开动！
菌菇牛肉粉

牛妈厨房

入冬了好冷哦，如何轻松又快速地为自己还有家人送上夜宵呢？我想只有煮字可来解决。而且选择食材要也以速熟型的为好，还有重要的是热量不可以过高。呵呵呵那我今天就为大家送上肠胃适应，暖身快速，而且口感极好的菌菇牛肉粉先。切备煮加起来不超过半小时哦。而且一碗粉汤下肚又可以看一篇二小时的电影了。菌菇及牛肉的自
黑木耳豆面饼

李李小酒窝

【功用】益气健脾，润肺养心。适用于各型脂肪肝。
【冬季养生菜】—枸杞山药蒸糕

浓咖啡淡心情

这个山药蒸糕加了大米粉，而且米粉的含量还挺多，我觉得应该算是主食，可是又放了蜂蜜和果糖，吃起来有种清甜味，又似糕点，呵呵不好归类，口感软糯，平时喜欢吃粘食或者糯米制品的朋友应该会喜欢，我平时就偏爱这口感的食物，所以觉得还不错，拍完照片俺拿他当午饭了，配了杯咖啡，苦中有甜，别有一番滋味。山药中富含
圣诞老人与圣诞树套餐

天使落凡尘

西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。研究表明，患胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中的维C浓度也显著低于正常人，而菜花不但能给人补充一定量的硒和维C，同时也能供给丰富的胡萝卜素，起到阻止癌前病变细胞形成的作用
手抓饼

｀Innocent

以前做了好几次，总是做不好，这次是终于做好了，不容易啊。
南瓜豆包

享受美食生活

1南瓜蒸熟晾凉，放入面粉中，放入酵母，盖上湿布发酵。在25度的温度下，大概1个小时左右，面团发酵至原来的2倍大时，继续放在砧板上揉，让里面的气排掉后再饧15分钟。2小豆泡水胀大入高压锅压制15分钟，取出拌入白糖，如果有糖桂花再放点就更好了。3然后再次揉面后搓成长条，切割出一个个面团，4把面团用擀面杖
山药小米粥

李李小酒窝

小米的功效：1. 小米因富含维生素b1、b12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效；　　2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效；　　3. 还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力；　　4. 小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。山药的功效：1．健脾益胃、助消化：

上一页 409 410 411 412 413 414 415 416 417 下一页

推荐菜谱