粥菜谱

银耳莲子绿豆粥

艾然

1莲子、银耳、绿豆、冰糖适量。2莲子洗净，加水放入高压锅内，开锅后转中小火煮20分钟，关火、凉15分钟左右再开盖。3银耳用热水泡发后，撕成小朵备用4锅内加入洗好的绿豆。5加入银耳。6加入适量的冰糖，盖好锅盖继续煮30分钟左右。7此粥品完成，冷却后再食用。小窍门1、在夏天，此款粥品依据个人口味，可冷藏
紫菜虾仁粥

梦的眼睛

广东人最喜欢煲粥煲汤了，很多人看到我们煲油粥都觉得很奇怪，好吃吗？但油粥在我觉得很是方便简单，不仅味道鲜美，操作过程没有油烟，营养也很全面。所以今天的早餐我还是煲油粥《紫菜虾仁粥》。
白菜牛肉粥

邹荔

这是我给我家的宝宝煮的粥
青菜玉米粥

清欢的烟火生活

11、小青菜放水里洗净。22、洗净的小青菜切成约5厘米长的段备用。33、玉米粉用冷水调成糊状。44、锅置火上，加入适量水烧沸。55、倒入玉米糊搅匀，小火煮成稠粥。66、放入小青菜煮。77、放入适量盐、味精、淋入麻油搅匀即可。8成品图9成品图
潮式蟹粥

凌波仙

这个菜适合夏季，品味清淡，用蟹来煲粥味道鲜甜，再配全猪骨汤味道就更上一层了。
【南瓜粥】木马初尝试

小萌浩°

一直纠结一个问题为啥现在的家长都不许孩子进厨房呢？现在的孩纸连方便面都不会下啊OMG孩爹妈们支持一下啊真庆幸我爹娘天天不在家好让我天天在厨房里折腾哦呵呵呵~ 不过在厨房里呆半小时一小时真够折磨人的热得都快中暑了.....
蒜香南瓜丝摊饼&红枣米仁粥

﹏笨女人ゝ

本来今天早上还准备了香菜油泼面的，唉！！拍照的坏了，没拍成，这个是后来我跟女儿的早餐，嘿嘿，我用摄像头拍的，不是很清楚的，O∩_∩O哈哈南瓜一直都是我和女儿还吃的，随便怎么烧都喜欢吃的，今天早餐我就做了这道早餐，红枣粥薏米粥补血的。
品臻客稻香花旗参粥

火镀红叶

品臻客五常稻花香产自黑龙江五常民乐乡的真正稻花香大米，首批荣获地理保护标志的产品，它在其他地区无法种出，需在原生态肥沃的黑土地滋养，天然洁净水源灌溉，昼夜温差大，使稻花香积累更多营养，各种营养明显高于其他大米、美味独一无二。上次做了花胶粥，今天改变一下，用了花旗参；是我妈妈教我的，对喉咙痛，咽干有着
海蛎芥菜粥

小宇帅哥

1在锅里放入大米2将米淘洗干净，放入适量的水，开火煮3将海蛎洗净4芥菜洗净切段5大米煮至7分熟时放入海蛎6加入生姜丝7加入芥菜和盐，焖煮一会即可
翡翠虾仁粥

新月2011

万恶的三伏天啊！自从我这儿出了梅雨以来，老天爷天天心情超好，每天几乎高温35度左右，那个大太阳啊真是晒人的不行！天天走过海鲜摊，对着那些个鲜虾就开始心里长草了，总想着啥时吃个爽快的虾仁！可一想到要剥啊剥，心里就发毛！终于某天的下午冲到菜场，整了三十大元，剥的食指都肿的不行，第二天连握笔的力气都没有！

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