2022-12-12 14:21:43
1准备好一个芭乐洗净2将芭乐削皮,然后切成块3将切好的芭乐放入容器里,加入适量的陈皮、盐、糖,将它们拌匀,腌渍5分钟即可小窍门1、芭乐不要切太小块2、要让盐和糖溶化掉才能入味
2023-01-09 14:19:33
1将洗好的苦瓜切好2苦瓜放入开水锅里抄3灼好的苦瓜倒入盘里放着4蛋敲破打入容器里5把蛋打散,将蛋倒入放有油的热锅里炒6蛋炒好将其先装在容将苦瓜放入放有油的锅里翻炒一会加入少量的水器里,7将炒好的鸡蛋倒入。加盐,一起翻炒小窍门将苦瓜放开水里抄是为了去除苦味,如果你不怕苦,可以不用开水灼
2024-01-07 04:22:35
1将鸡蛋打入碗里2鸡蛋打散3放入适量的开水和盐,搅匀4锅里放入适量的水 ,将蛋放入锅里蒸5分钟即可小窍门用开水蒸出来的蛋更嫩,不容易蒸老
2023-01-09 15:52:16
这道汤特别适合中年人,青少年食用。豆腐含钙量比较多,而鱼肉中含有维生素D,两者合吃,借助鱼体内维生素D作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。鱼头和豆腐的结合:鱼头富含胶质蛋白,脂肪和热量都很低,食之有健脾补气、温中暖胃、美容润肤之效;豆腐的蛋白质和钙含量丰富,有清热润燥、生津解毒、降低血脂的作用。将鱼
2023-01-07 00:20:28
虾是很多人都喜欢的食物,.它营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。这道虾仁滑蛋色泽金黄,口感极佳,
2022-12-26 03:13:38
粽子。是端午节汉族的传统节日食品,由粽叶包裹糯米蒸制而成。传说是为纪念屈原而流传的。以前在家从来没有包过粽子,今天第一次自己在外过端午节,便学着自己包了,不包还不知道,这包粽子还是个技术活呢,不注意还包不好。
2022-11-03 07:46:15
1将鸡蛋打入搅拌盆内2鸡蛋打散,加入白糖3加入炼奶搅成乳沫状4将低筋面粉轻轻地倒入搅拌盆内5加入色拉油6加入牛奶7搅拌均匀成糊状倒入量杯8将量杯内搅拌好的材料倒入蛋糕机里卡通容器内,与容器边缘平齐,盖上盖子,约3-5分钟的时间烤熟
2024-04-29 06:15:37
1准备食材,糯米先清洗干净,用凉水泡2小时备用2将粽叶清洗干净用 开水烫一下备用3将排骨切成块4加入生抽、盐、料酒、香麻油,腌制10分钟5将腌制好的排骨放入糯米里6取出两片粽叶,摆成十字型7放入糯米,铺平8放入一块沾有糯米的排骨9先折起一边的粽叶,要底下的先折10将粽子包成方形的,就像这样哦11将包
2022-11-26 05:40:48
1将瘦肉剁碎2香菇放入水里浸泡 ,将香菇切小块3剁碎的瘦肉放入盐很淀粉,拌匀4将香菇和肉放入碗里5加入适量的水6放入锅里蒸30分钟