欣欣向荣2388
1大米和大豆机成稀饭面。2加入适量清水和成稀饭糊。3花生米洗净切碎放入锅里。4加入适量清水煮沸。5煮开后倒入稀饭糊搅拌均匀，中小火慢煮。6煮至变浓稠花生米熟透。7装入碗中即可食用。
四月去看海
春节临近，团年宴，聚会不断，推开不了应酬，回家为自己熬养生粥，不仅可以让肠胃舒服，且有保肝明目的功效，更是香味扑鼻的粥品。
柳絮1982
粥是我们日常经常吃的，没什么特殊要求，家里有什么食材，就用什么。
烟雨心灵
1红小豆、饭豆（芸豆）、莲子洗净，加水浸泡过夜。2百合干加水浸泡过夜。3这是泡好的豆子和莲子。4这是泡好的百合干。5泡好的豆类、莲子、百合再次淘洗一下，放入电压力锅。6准备好大米、糯米、黑米、燕麦。7米类淘洗干净。8米类加入电压力锅，加适量水。9另准备桂圆干、大枣、核桃仁。10加入洗净的大枣、桂圆干
一溪月
桂圆肉补益心脾，核桃益智，营养丰富，口感甜糯的一款粥。
最初的最美❤
1碗中放入燕麦片。2加入开水泡三分钟。3泡好的燕麦。4放置温热加入蜂蜜拌匀即可。5成品图。
大海微澜
大碴子粥，作为粗粮我家常吃，尤其与咸鸭蛋或者咸鹅蛋或者咸鸡蛋真是绝配，再搭配点小咸菜，太好吃了。每次煮咸蛋时必定提前煮一锅大碴粥，老人孩子都爱吃。马上过年 了，大鱼大肉吃腻了，不妨煮点大碴子粥，换个口味。常吃大碴粥健脾益胃，润肠抗衰老，防止动脉硬化。
米拉Miira
今来一款：黄豆钱钱小米粥！营养丰富，简单方便哦！
乐食记
胚芽米，就是保留了米有胚芽部分的一种米，胚芽米含有丰富的蛋白质，膳食纤维，多种维生素和钙、铁等微量元素，被誉为“天赐营养源”是大米中的营养“黄金”。把香蕉放在粥中，煮好后，软软糯糯，营养也全释放出来了，而且做法也相当简单。
Miss_大米
1筒骨一个，剁成四块，清洗浸泡两小时，中途换两次水，把血水泡出来。2冷水下锅煮开，撇去浮沫，倒入一勺料酒，煮五分钟，焖五分钟。3捞出过凉水。4大米1/2杯，小米1/4杯淘洗干净。5切少许姜丝。6放入姜丝，白胡椒粉。7放一小勺食盐。8把筒骨放入电压力锅内胆中，选择“煲粥”键。9浓香筒骨粥。10筒骨粥。
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