粥菜谱

猪蹄糯米甜粥

爱烹饪D馋猫

小时候妈妈煮过，突然想起今早做来回忆当年的味道。猪蹄丰富的胶质和糯米粥的粘稠融合吃起来又香又甜口感粘稠。
皮蛋鸡肉粥

老方小雨

皮蛋瘦肉粥：为广东地区的传统著名小吃，以切成小块的皮蛋及瘦肉为配料，还可以加点葱花、香油增香提味。美食无国界更没地域之分，除广东外，其它地方的人也都逐渐爱上咸鲜爽口的皮蛋瘦肉粥。它食材简单营养丰富，含有大量蛋白质、多种维生素、氨基酸以及适量脂肪和微量元素，食用后能被身体快速吸收，且抗病能力也明显加强
大查子芸豆粥

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大查子，东北人叫包米查子，就是生长期长的玉米，磨好几遍，查子圆润光滑，不放豆子，就是原味的大查粥，金黄色，放豆子更好吃，汤汁浓郁，在我们家过节，都做大查粥，吃完大鱼，肉，在喝点大查粥，哈哈太好吃了????
红薯大米粥—电压力锅—懒人版

红米乐呵

煮粥用电压力锅最省事，可称是懒人版。
火腿粥

温晓情

1火腿切丁2大米淘洗干净，加入水，放入火腿丁，按煮粥键即可3撒入少许盐拌匀，香香的火腿粥就完成啦
藜麦黑米粥

飘零星

用藜麦、糯米、黑米一起煮粥，搭配上一点馒头或者饼，是早餐的绝佳选择哦。藜麦属于易熟易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、抗癌、减肥、辅助治疗等功效，适于所有群体食用，尤其适于高血糖、高血压、高血脂、心
小米葡萄干粥

独自清醒

1小米葡萄干洗净加水2预约煮粥键3早上就可以吃了
“粥”金桔糯米粥

诗韵墨香

金桔糯米粥，开胃粥，清香适口，美味佳肴！
玉米枸杞粥

烟雨心灵

1冷冻黏玉米粒不用解冻，直接加水煮开2煮好的玉米粒切成小粒备用3枸杞用温水泡一会儿4取细玉米面5加凉水搅拌成糊状6奶锅加入约玉米面糊三倍的水烧开7倒入玉米糊8搅拌煮沸，防止糊底9倒入切碎的玉米粒和枸杞10再煮开即可11吃多了油腻的食物或是没有胃口时，喝点玉米面粥很不错的。
紫薯粥

小不点_June

紫薯粥是一道营养丰富易消化的美食。制作简单，老少皆宜。需要用到食材只有紫薯和大米。把紫薯切成小丁加入米中一起煮至紫薯化开，粥变得粘稠即可。

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