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  • 蒜蓉粉丝蒸元贝

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    1粉丝提前用清水泡软。2元贝开好后清洗干净备用。3蒜头拍扁剁碎。4香葱洗净切葱花。5热锅下油放入蒜蓉小火炒。6炒至蒜蓉出香味关火。7加入2勺蚝油,2勺生抽,搅拌均匀备用。8干贝壳放上适量的粉丝。9舀上适量炒过的蒜蓉铺在元贝上。10锅中水烧开,将扇贝入锅,大火蒸5分钟。11出锅前放入少许葱花即可。12

  • 西红柿烧豆腐

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    西红柿烧豆腐是一道简单的家常菜,老少皆宜。豆腐经过煎炸,外酥里嫩,和西红柿炖煮,吸饱了西红柿的汤汁,更是汤汁饱满,酸甜可口,好吃的停不下来。

  • 清蒸武昌鱼

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    1武昌鱼清理干净后放入姜片和料酒抹匀放置十分钟。2拣去姜片,用清水冲去料酒。3锅中水开后,放入武昌鱼,把葱丝和姜丝取一半摆在鱼身上,盖上锅盖大火蒸一分钟。4蒸好的武昌鱼拣去葱姜丝,倒掉蒸岀来的水。5重新摆上另一半的葱姜丝。6淋上蒸鱼豉油。7最后淋上热油即可。8成品图。

  • 糖醋丸子

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    酸酸甜甜的糖醋丸子,怎么吃都不够,上桌全家都抢光。

  • 黄瓜木耳拌海蜇

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    1盐渍海蜇用水泡去盐份,换水4-5遍。2胡萝卜切小条。3小黄瓜切条。4放1茶匙盐拌匀,腌30分钟,杀杀水份。5过一遍纯净水,挤干水份备用。6烧一锅开火,把胡萝卜烫约2分钟。7木耳烫约5分钟。(木耳预先泡发,忘记拍照了。)8关火,等锅里的小稍降温,约摄氏80-90度时,把海蛰快速氽烫5秒。重复一遍是5

  • 糖醋大虾

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    1大虾准备好。2去虾线、虾须、虾抢。3洗净备用。4蒜末切好。5番茄酱、白糖、白醋、蚝油、生抽、盐倒入适量清水拌匀。6放入淀粉拌匀,调成一个糖醋汁。7大虾放入锅内,中火慢慢煎。8两面表皮煎的干一点,放入玉米油。9放蒜末,倒入糖醋汁。10中火烧3分钟入味、汤汁浓稠。11成品。

  • 酱焖鲫鱼

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    鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,鲫鱼所含的蛋白质品质好,数量齐,易于消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的重要蛋白质来源。另外,民间常给初产妇炖的鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用。鲫鱼所含脂肪很少,非常适合想美容又怕肥腻的女性食用。不仅如此,鲫鱼子能补肝养目,鲫鱼胆有健脑益智的作用。中医认为,鲫

  • 糖醋三牙鱼

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    1去头三牙鱼解冻,洗净,擦干水份,用盐里外薄薄抹一遍。2姜葱准备好。3把糖醋汁材料搅匀备用。(味道根据自家口味调节。)4热油锅,用厨房纸把鱼再擦干一遍,放入锅里大火煎至黄金。5翻面煎。6放入姜片煎一下。7倒入糖醋汁烧开,转小火烧6-7分钟。(盖上盖子烧)8打开盖子大火稍收汁。9放入葱段烧约1分钟,让

  • 卤猪蹄

    敏zhu

    解馋下酒的好菜哦。

  • 水煮羊肉卷

    一溪月

    麻辣,下饭。