其实孩子虽然小,但他们也有审美观,和我们大人一样,喜欢精致、漂亮的食物,所以如果你的孩子挑食,或者是不爱吃早餐,那就多花点心思吧,为他们做得细致一些。今天的三明治我加了培根、鸡蛋、青菜,搭配了热牛奶和少许橙子,营养丰富的早餐就准备好了,其实制作起来也很简单,就是煮个蛋,箭个培根,几分钟的事情。
1准备好所需要的原料:新疆美人骏枣10颗左右;泡发的银耳50g左右;新鲜的马蹄200g左右2马蹄削皮切块儿备用;3锅中放清水,加银耳和美人骏枣煮开,转中小火慢煮至银耳软化出现胶质;4加入马蹄煮10分钟;5再加冰糖煮到融化即可;6成品出来啦,浓浓的枣香味儿,搭配脆甜的马蹄,太诱人啦!!小窍门红枣和银耳