孕妇菜谱

土豆炖肉

尚食之文

深夜食堂第十九话当土豆炖肉在锅里咕嘟咕嘟冒着热气的时候，浓浓的香气也让食客们食欲大动。这是家的味道，它不仅让普通人迷恋，就连一对骗子姐妹花也是如此。食堂里最近陆续出现了两个女人，一个端庄文静，一个活泼可爱。相同的是她们都喜欢店主做的土豆炖肉，因为那味道会让她们想起自己的家，想起在家时所吃的土豆炖
清蒸海鲈鱼

48岁进厨房

脑梗之后，不能吃好多东西了，但是鱼还是能吃的，尤其是清蒸鱼。超市里的海鲈鱼是冷冻的，价格便宜，大约10几块吧，忘记了。做过几次，没什么标准，都按自己的想法做，呵呵。
西红柿鸡蛋面

我和老公是吃貨

西红柿鸡蛋面夏天吃也很舒服！！
双紫争艳蛋皮饭卷——紫苏系列3

玉食贝贝

紫苏是一种一年生草本植物。紫苏叶有两种，其中一种叶背紫色，有芳香清甘之味，具有散寒解表，宣肺止咳，理气和中，安胎，解毒的食疗作用。我们这边的市场不常见，在酒店多是配食刺身、海鲜等食用。前一周的已经做了两种菜式。朋友自己种的，又拿来一些，看来我要多开发新菜式了。本来是要做紫苏蛋皮卷的，没想蛋饼摊好放在
五彩蔬炒饭

心曲之旅

11、将食材准备好，胡萝卜去皮22、彩椒、胡萝卜、黄瓜、鸡腿菇、蟹味菇洗干净后切小粒，香葱切成末33、热锅凉油，放入切好的彩椒、胡萝卜、黄瓜、鸡腿菇、蟹味菇炒至五分熟44、加入米饭炒散后，加入胡椒粉、生抽、盐翻炒均匀55、炒好饭后将米饭扒开，将香葱放入，然后用米饭把香葱掩没66、焖一分钟后，将饭和
香煎蔬菜豬肉卷

Selina~

11:培根肉解凍後用廚房用紙吸乾水份備用22:加入所有調味料拌勻醃漬10分鐘33:蘆筍洗淨放入滾水中汆燙30秒即撈出沖涼切段辣椒洗乾淨切成長條44:取出一塊豬培根攤平放上蘆筍2根紅、黃辣椒各一根捲起重複以上步驟直到全部食材卷完55:平
虾仁饭团

尘欢

1原料备用。2大米、玉米渣洗净，倒入电饭锅，加入适量的水。3煮成米饭备用。4煮好的杂粮饭，放凉至40度左右，加入寿司醋，搅拌均匀。5活虾备用。6从虾头一侧打开，去除虾线，虾肠。7留最后一节虾尾和虾壳不剥，加入料酒，胡椒粉腌入味，然后入锅焯熟。8取适量的米饭，铺在保鲜膜上。9在中间放上一颗虾仁。10把
鲜嫩美味————葱爆明虾！

娟娟厨房

1新鲜的明虾！洗净备用~~~2姜丝、干红辣椒、葱段备用！~3起油锅烧热！~4倒入姜丝、干红辣椒、葱段炒香！~5然后倒入明虾~这时要快速翻炒！~6炒变红时加适量的盐，几滴老抽炒匀。7再加适量的开水煮一小会儿，方便入味！~再加入适量鸡精炒匀，准备出锅！~8装盘！~将葱花放在拼好盘的明虾中间装饰！~将汤汁
清炒芸豆

意。咘再亂』

清炒的素菜，吃起来很脆，而且属于快炒的，我比较懒，所以经常做这个菜给老公吃，哈哈
奶酪鸡蛋饼

我是美芽

给自己做的简单方便营养早餐。

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