A苹果小厨
一碗软糯的银耳，配上可以润肺解燥的梨丁，软糯的莲子和软滑的皂角米，热食凉食皆可。爱美的ＭＭ更是不能错过，既滋补又养颜具有多重功效的一碗靓汤。
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1准备材料，黄瓜洗净后切成条，红椒、紫甘蓝切丝，菠菜去根洗净，香菜洗净切两段。2虾仁用盐、料酒腌制片刻入味。3锅里加入清水烧开，将菠菜煮熟。4将菠菜到入粉碎机粉碎。（没有粉碎机也可以，只要把菠菜弄碎就行）5将菠菜泥到入面粉中。6加入少许开水合面。（开水要一点一点加，千万不要加多了）7面团揉光滑，洗面
人生就是过客
我家媳妇以前有老胃病，吃了什么偏方，药都不管用。后来我从老家带苦藠来新疆，每个星期做一次苦藠猪肚汤给她吃，后来就好啦。半年没有回四川，妈妈从泸州快递给我发来，让我们经常吃，排毒。个人最喜欢吃的就是用了煲猪肚，汤特别的鲜，肚条也特别的美味
悠哈厨房
煲仔饭是广东的传统美食，后来传遍全国各地，初在本地见到煲仔饭的时候，真是感到很好奇，一排灶头上摆满冒着热气的煲仔，一个师傅手持竹筷来回巡视，做好一个由服务生端上一个，刚流行的时候要排队吃煲仔饭，吃过之后心想一定要自己做一次，
金凤栖梧
玫瑰花饼，在我的记忆中，奶奶给我做过。那时候家里有大园子，种了好多的野玫瑰，花开后，奶奶会收集来玫瑰花瓣，摘洗干净，给我们做玫瑰花饼吃，唇齿留香的记忆。今天的饼用的简易方法，快捷方便，可以作做为早餐或小茶点，很不错的。
调料喵
为了做煲仔饭，专门买的砂锅，照片拍好忘记做菜谱了，今天才想起来，传个菜谱。
阿晨清诚
米粉，汉族特色小吃，是中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料，经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品，而不是词义上理解的以大米为原料以研磨制成的粉状物料。米粉质地柔韧，富有弹性，水煮不糊汤，干炒不易断，配以各种菜码或汤料进行汤煮或干炒，爽滑入味，深受广大消费者（尤其南方消费者）的喜爱。
c小柒
1泡了一个早上的黄豆2番薯去皮洗净3切成小块，泡下水。土锅煮水沸后，加入黄豆和番薯、椰丝大火煲半个小时4贝壳粉泡水5红枣，龙眼干备好6放入贝壳粉和红枣龙眼干再煮十分钟，再中火煲五分钟，加入黄糖煲两分钟关火7个人比较喜欢喝之前加入一维记咖啡奶，浓浓的的奶味，特别香
宿宿的家
1米淘好，放入平时蒸饭的水量。2腊肠切片，放入饭锅。盖盖，按煮饭键。3饭蒸熟后，加香油、蚝油、生抽、糖，拌匀。盖盖，将饭再焖10分钟。4油菜洗净，锅中加水、放适量盐和食用油，水烧开将油菜放入至断生，捞出沥干水分，摆盘即可。
清水淡竹
中午和女儿两人在家，看看窗外炽热的阳光，简单美味的煲仔饭成了首选。把淘好的米放入煲中，量好水，加盖，把米饭煲至七、八成熟时加入配料，再转用慢火煲熟，在弥漫的香气中慢慢等待、品尝美味，齿间留香，回味无穷。
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