饮品菜谱

芒果龟苓膏西米露

寒飘

这几天气温特别高，躲在家里做一道甜品，冰凉一下燥热的心。
红枣豆浆

舞之灵

大枣滋润肌肤，益颜美容，民间有“一日食仨枣，百岁不显老”究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，皮肤更加健美。
红姑娘养生茶

潘丢丢

很多朋友一定不知道【红姑娘】是什么以及它的功效与作用今天就和大家介绍和分享一下红姑娘可谓全身都是宝，可惜很多人对于红姑娘皮的功效与作用知之甚少，如果听了我的介绍你一定会喜欢上它的。红姑娘源产于中国，又称灯笼草、挂金灯、灯笼果、酸浆，其成熟果实鲜红可以生食、糖渍、醋渍或作果浆。果实香味浓郁，味道甜美微
饭后一杯苹果橙汁助消化

格丽思小厨房

苹果加橙子的组合味道酸甜适度，还有独特的果香，苹果的香气让人心情舒畅，橙子的香气怡人。所以这是一杯色香味俱全的果汁，苹果每天吃会让身体健康，皮肤更好，橙子1个可以补充人体1日所需维生素C
奶茶

美酒心语

1红茶泡好2加入牛奶3????????
柠檬蜂蜜水

Eloise雨

1柠檬洗净2将柠檬切片3放入蜂蜜4腌制20分钟5将腌的柠檬倒入杯中，放入适量的水，即可
西柚汁

忧郁土豆

1一个西柚去皮后把釀切成小块，蜂蜜我提前用温水冲好放冰箱里冷藏，因为我的蜂蜜是固体所以要提化开，如果液态的就榨汁时直接加里。西柚有些酸涩，所以加些蜂蜜调味。2蜂蜜水倒入搅拌杯中3这个榨汁机是我的奖品，方便实用。4按下开关数10个数就可以了，是不是很快。5倒入杯中开喝吧，维C丰富哦。
柠檬椰奶水

梦月c？

1准备材料柠檬,冰糖，椰奶粉2把柠檬切片加进冰糖3加进椰奶粉4冲水进搅拌就好了
紫薯牛奶燕麦糊

花擦擦

1紫薯蒸熟去皮切块2碗中放少许牛奶，再放燕麦粉拌匀备用3将牛奶倒入锅中4再倒入备用的燕麦粉煮开5切好的紫薯倒入料理杯中6待牛奶燕麦糊凉却，倒入料理杯中7放入蜂蜜8用搅拌机搅拌成紫薯牛奶燕麦糊
青提苦瓜蜂蜜汁

老方小雨

有想要减肥瘦身的MM吗，请这里看过来：青提苦瓜蜂蜜汁；如能坚持经常饮用，排毒养颜抗衰老、不仅会令皮肤细嫩光滑光，就连身材也会美美哒。青提子、红提子都是葡萄中的一种，一度被称为美国葡萄；相比一般葡萄果肉大且厚实、味道也很甜、含有较多营养元素对身体很有益处；如含有一种抗癌的微量元素，可以防止健康细胞癌变

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