格丽思小厨房
这一定是你和我一样花了整个夏天想找的饮料，百香果和柠檬的酸，和雪碧混合，就变得刚好。喝的每一口都能感受到百香果和柠檬的清新香气。
温晓情
操作简单还好喝
青柠含有大量的维生素C，帮助合成胶原蛋白，抑制黑色素的生成。巴西柠檬水原料选择的是青柠，加入炼乳和砂糖，与青柠汁混合，口味独特。
斯佳丽WH
外面有些黑芝麻糊不仅还糖粉很高，而且加入过多的淀粉，影响了它的养生疗效，还是自己在家制作最好了。于是买回黑芝麻等原料，打算自己动手、丰衣足食。为了有更好的乌发疗效，我制作黑芝麻糊时加了点何首乌，它具有补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，但是它的中药味道有点大，所以只需加非常小了两块就够了。
猕猴桃酸甜可口，含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇。
安娜_Anna
1将百香果洗净后对半切开，挖出果瓤。2加一勺蜂蜜一勺糖水。3加入适量的净水4一勺绿茶5上盖上下摇晃。6倒入杯子内，可加入一片柠檬或者金桔。
筱苏苏
秋分前后秋燥严重，平时饮食应以润燥，滋阴为主。桃胶不但平价而且滋阴润肺，还能嫩肤美白。是我一年四季都爱吃的糖水。今天桃胶新吃法，牛奶桃胶芒果饮，弹牙润口，再配上一点蔓越莓干，给整碗甜品增加丰富的层次感。[微笑][微笑]
酸酸甜甜很好喝。尤其适合减肥和吸烟者
牛妈厨房
入秋了，大家一起来炖柠檬膏，冲泡一杯带出门，就不会再想着外饮品哦。
虽说入秋了，但这天气还是一热一热得，这不孩子们又说要喝果汁了，用家里囤有的苹果梨子再配上养乐多打了几杯，这破壁机打的果汁，果肉及果汁混合的真是太棒了，口感超好。
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