饮品菜谱

鲜榨西瓜汁

美乐猪

夏天是吃西瓜的最佳季节，不论是切开用勺子挖着吃，还是切片或是榨汁，都是那么的冰爽清甜，西瓜不仅清热解暑，还有生津止渴的作用。
自制杨梅酒

慧慧_ernEwQ

白杨梅比较罕见，所以也比较贵，最贵时卖到150一斤，因为它天生比较甜，不酸的，我每年都会泡上几瓶，慢慢喝，时间放久了还能当药吃，治中暑，治啦肚子等
玉米须茶

乐宝媽

去年夏天爸爸查出有高血压，妈妈血糖也需要控制，然后我就慌了拿着手机孩子也不管了就在那埋头查高血压怎么得上身的，怎样控制血压和血糖，除了饮食和药物控制以外我查到了玉米须是可以降血压和血糖的，所以就到菜地去拔玉米做玉米须茶给他们喝。有儿女在身边哪怕天天只是一杯玉米须茶那天天都是最好的父母亲节！
零设备自制酸奶

西山豆角

没人喜欢酷暑天，瘦厨子也怕啊。这下好了，至少做酸奶这件事，厨子可以靠天吃饭了。这算不算个小发明呢？一直用酸奶机或烤箱（发酵功能）做酸奶，入夏偶然的一天，发现这些设备全部可以废掉，只要一点菌种和牛奶，老天爷就能“变”出酸奶来。
我很丑但能让你变美的黑豆枸杞山楂饮

格丽思小厨房

虽然这款饮品的颜色很深，看起来很丑，但是能够很好的保护肝脏，让你变得更美，代替早餐的豆浆牛奶是很棒的选择。黑豆含１８种氨基酸，可加速肝细胞修复；维生素ｂ、维生素ｅ含量很高，可抗发炎、增加活力。山楂可促进脂肪分解，帮助消化。枸杞子多糖可加速肝脏解毒和受损肝细胞的修复。
日式抹茶咖啡

小堂堂妈妈

夏日里没事动手做点饮品也是不错的体验！
玫瑰柠檬茶

沙儿飞飞❉

此茶美容养颜、非常好！中医方面认为，玫瑰花性温和，服用之后具有很好的调节身体气血运行的作用，功效则是行气活血以及调和脏腑功能，经常服用会减少身体出现色斑的可能，并且脸色也会越来越好。除此之外，服用玫瑰花茶对于月经不调或者是痛经的女性来说是非常有效的，能够很好的缓解身体的不适。不过需要注意的是，玫瑰花
【Oster食谱】哈密瓜猕猴桃果汁

Oster电器

现代人们的生活压力普遍都比较大，其实，除了运动、游戏、追剧等能适当减压外，有很多食物也能起到一定的减压作用，在平时生活中不妨多多发现，并多加制作来食用。
灵芝泡酒

瓶亮本

常年的做办公室导致了运动缺乏，去年做体检查出有颈动脉硬化，加上长期的严重失眠，感觉身体坏到了几点。于是下决心要改变自己。一年多下来，感觉身体有了明显好转，除了要长期坚持跑步以后，还有就是要注意饮食，养生，最好不好吃安眠药。不吃药睡不着怎么办，今天给大家推荐一个简单方法-灵芝泡酒，每天睡前喝一小口，对
夏日顺滑香甜的奶茶布丁沙冰

格丽思小厨房

夏天炎热的时候，奶茶总是觉得很腻，但是做成沙冰就不一样啦，配上香甜嫩滑的布丁，还可以加一点果酱，也是相当美味的冷饮呢。

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