饮品菜谱

【奇异果柳橙汁】

亚希珍祥

奇异果及柳橙均含大量维生素C，能增强抵抗力，预防感冒。口感是微酸带甜，很适合儿童的口味。
明目养肝清火茶（尤其适合电脑加班族）

秘制穷浪漫

看电脑一天，眼睛累死了，赶紧沏一壶明目养肝清火茶吧，打算给俺家懒猪头办公室里放一壶,这样可以和电脑对抗~≧▽≦/~啦啦啦~~~
简单版——奶茶

紫韵千千

1准备所需材料2红茶包放入杯中，倒入开水泡3分钟。3杯中加入适量的白糖。4倒入泡好的红茶。5搅拌一下，让白糖完全溶化。6牛奶放微波炉里微波1分钟，然后倒入杯中搅拌均匀即可。小窍门牛奶微热就行，红茶和牛奶的比例可根据自己喜欢的浓度来调节。喜欢喝凉的朋友，可放冰箱冷藏后再喝，也可加入冰块直接饮用。
红枣大米豆浆

开心小精灵

香气四溢的香米，加上甜甜的红枣，造就了一杯浓浓的女人养颜豆浆，亲们还在等什么，快来喝一杯吧！红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，大家无需购买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。
一招解决自制酸奶过酸的难题——自制不酸牙酸奶

粉竽粘糖

　　以前在家自制的酸奶都酸掉牙，因此很少在家里自制酸奶，不过最近朋友相告的一个酸奶方子却吸引了我，自制酸奶时加入鲜奶油，做出的酸奶不容易过酸。酸奶里加入鲜奶油一定奶香味十足，还不会过酸这筹码太诱人了，毫不犹疑地试过两次还真是这样，终于找到自制酸奶的好方法。1L的鲜奶油经常打开用不完扔掉，有了这方法鲜
木瓜牛奶

可可86kk

1在水中放入切好的木瓜大火炖开转小火炖15分钟2在炖好的木瓜中加入牛奶3加入少许冰糖，关火4可以直接喝也可以待凉后放入冰箱后饮用
牛奶草莓西米露

开心小精灵

奶香浓郁、口感爽滑的牛奶草莓西米露，不仅好喝，而且可以润肺清心，嫩白皮肤。草莓营养丰富，果肉中含维生素比苹果、葡萄含量还高。草莓含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。
香甜可口—【花生浆】

爱笑的涵

花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用，有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。这么多的好处。花生炒一下是让味道更香一些，打成浆更有利于吸收营养，是一款简单好做的饮品。
香蕉牛油果奶昔

HI-BUBU

这是我在美国心脏医学健康杂志上看到一个饮品做法，正好这些东西都是家庭食材，对心脏好。香蕉含大量的钾，对心脏好，牛油果像橄榄一样，是含有很高的良性脂肪，对心脏和皮肤都非常好。两个完美的水果碰撞，就是一杯非常健康美味的饮品。希望大家喜欢。
明目枸杞菊花茶

温馨-鹏泰电器

枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目，经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。我儿子在家天天泡给他喝。

上一页 141 142 143 144 145 146 147 148 149 下一页

推荐菜谱