饮品菜谱

芒果酸奶西米露

羊羊厨房

真是太喜欢芒果了，放在客厅的果篮里，整个客厅都是它清新无比的气味，好醉人！做这个芒果西米露，用的是自制的酸奶。昨天下午做时，酸奶就已经是在冰箱放置一天了，我用干净勺子往外挖的，剩余的依旧冷藏保存，傍晚去吃酸奶，发现勺子挖过的地方，晰出了一些淡绿色的液体，我想着是变质了呢，闻了闻，一点异味也没
给爸爸做适合男士喝的滋补豆浆——葵花籽黑豆浆

小春

黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；葵花籽富含维生素E和精氨酸，对于维护男性的性机能和提高精子质量是非常有益的。加入葵花籽的黑豆浆，在营养丰富
蜜豆西米露

开心小精灵

天气越来越热，来上一杯冷藏过的蜜豆西米露，那吸足了牛奶香味的QQ的西米，真是好好吃！
黄金荔枝酒

莫言catlam

五月了，第一批的新鲜荔枝开始上市了！ “一个荔枝三把火”何为上火，乃是荔枝营养成份高，大补元气，“常食荔枝能补脑健身，治疗瘴疗肿，开胃益脾，能补元气”。这是明代李时珍在《本草纲目》中对荔枝的科学总结，所以常饮荔枝酒，能促进人体细胞新陈代谢、增强细胞活力及人体免疫力、健康生长发育。荔枝营养高
黄豆白米糊

cao0391

每次喝豆浆都要考虑豆渣怎么办，扔了又觉得可惜，于是就偷个懒，又一举两得
南瓜三色豆浆

蛋包小厨

1前天晚上先把黄豆、绿豆、红豆一起加水泡起；同时准备好南瓜备用2隔天起床把泡豆子的水倒掉，黄瓜切成小块，一起放入豆浆机，加水到900ML，准备榨咯！3榨好的豆浆是南瓜的颜色，很美。然后倒出来煮开，沸腾3分钟以上。（南瓜容易粘锅，记得边煮边搅拌噢！）4关火后加入白糖，甜甜的南瓜三色豆浆就可以拿来当早餐
【营养米汁】——花生牛奶大米汁

紫韵千千

1准备所需材料，黄豆提前泡软，花生和大米提前泡2小时。2将提前泡软的黄豆加入豆浆机中。3倒入泡浸过花生和大米。4加入适量的清水。5启动豆浆机的米润功能。6将打好的豆浆倒出过滤。7加入适量的白糖搅拌均匀。8待米汁稍凉后，倒入牛奶搅拌均匀即可。9成品小窍门在米汁还是很热的时候不宜加入牛奶，否则会破坏牛奶
木瓜牛奶西米露

花落倾颜

1木瓜半只切块2西米露用水煮开煮到中心只剩一白点3牛奶倒入木瓜里放到蒸锅里去蒸4蒸到软烂加入煮熟的西米露小窍门西米露一定要煮到只剩小白点不熟会粘牙的个人觉得木瓜还是到软烂好吃些
农家酒酿又名醪糟米酒的制作

韵海

我们老家冬天和过年的时候喜欢吃酒糟（老家话），具体的这个怎么叫我也不太清楚，有的人叫酒酿又名醪糟、米酒等等。不过吃起来真的好吃，特别是冬天可以去寒，我们过年的时候都要吃一碗的，可以去除湿寒。不过这东西好吃但会上火，我们老家是把里面打上蛋花，这样会去火。
【青梅酒】自制梅子酒

咩头脑和兔高兴

准备材料：新鲜青梅2000克，冰糖1100克，35度以上的酒2000克所需工具：3L可装6斤的玻璃容器

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