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  • 开胃下饭菜--沂州小炒

    漂亮马婆

    在临沂的很多饭店里,都有一道叫沂州小炒的特色菜,很受本地人欢迎,一般用海产品咸鱼,虾皮或虾米配瓜子仁炒,香辣开胃,用沂蒙煎饼卷着吃,保证你吃的酣畅淋漓。

  • 腊肉炒秋葵

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    1秋葵先用开水焯片刻。2过一下凉水切成丁。3烧热油锅倒入切成片的腊肉。4当腊肉炒至香脆后加入大蒜。5稍炒片刻后加入秋葵一起炒。6调入少许盐、鸡精勾薄生粉芡即可熄火上碟。小窍门注:秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。

  • 简单版毛血旺

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    儿子和我都喜欢吃辣的,以前经常去饭店吃毛血旺什么的,后为因为有了什么地沟油,还有什么返锅辣子的,不敢上饭店吃了,便学着自己做,买些现成的牛杂什么的,做起来也挺好吃,很过瘾。

  • 茶树菇焖鸡腿儿

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    1所有食材准备好。2茶树菇胡萝卜洗净,茶树菇切段,胡萝卜切丁。3鸡腿斩块。4炒锅加热,锅内倒入适量食用油,放葱姜蒜爆香。5放入鸡腿煸炒。6将鸡腿里的血水煸炒出来,并加入料酒,醋,生抽,蚝油。7放入胡萝卜翻炒片刻。8加茶树菇翻炒片刻,并放少量的水,盖上锅盖焖5分钟。9汤汁快收干时候,用淀粉勾芡,最后加

  • 家常菜----银杏烧豆腐

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    1将大豆腐清洗干净,切成小块,装入盘中待用。2平底锅放油烧热,放入豆腐块煎,将豆腐块煎至金黄色时。3铲出,装入盘中待用。4去皮银杏放入盘中,胡萝卜清洗干净切成片,葱姜切成末,干青椒切成末装入盘中待用。5热锅放油烧热,爆香葱姜末,干青椒末,放入胡萝卜片翻炒均匀。6将煎好的豆腐块倒入锅中。7翻炒均匀,放

  • 老蒜啤酒鸭

    葛思嘉

    1鸭子洗净剁成块;2放入加了米酒的开水里焯2分钟;3捞出沥干水分;4准备一瓶啤酒,生姜、大葱、桂皮、八角、干辣椒等;5剥一小碗大蒜;6炒锅倒油投入生姜、大葱、桂皮、八角、干辣椒爆香;7下入鸭肉翻炒至缩身、变色;8加老抽、白糖、盐,倒入一整瓶(600毫升)啤酒,正好淹没鸭肉,大火烧开,盖上盖子转小火烧

  • 海虾河蟹粉丝煲

    爱跳舞的老太

    我的家乡一面临江二面靠海,得天独厚的地理位置,让家乡的人民自古以来就喜欢吃河海鲜。做法也丰富多彩。用海鲜河鲜做粉丝汤,那味道绝对不是一般的鲜!

  • 养胃健脾—栗子鸡

    诗心

    栗子不但含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。而且含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用,常食可养胃健脾,补肾强筋,活血止血。栗子入菜适宜与鸡肉搭配,栗子有养胃健脾,补肾强筋的功效,而鸡肉蛋白质的比

  • 宝宝辅食——三文鱼蔬菜小丸子

    飒影舞漫

    三文鱼鳞小刺少,肉色橙红,肉质细嫩鲜美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴。中医理论认为,其肉有补虚劳、健脾胃、暖胃和中的功能,可治消瘦、水肿、消化不良等症。

  • 宝宝辅食——香甜蒸南瓜

    飒影舞漫

    南瓜含有淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。