我要注销账号
1瘦肉切成肉丝，加盐，鸡精和料酒腌制5分钟2切姜切蒜，放入油锅中炒香3放入腌制好的肉丝翻炒4放入笋丝翻炒5水发黑木耳，切细丝，放入锅中翻炒6用工具把胡萝卜刨成细丝，放入锅中翻炒7加入豆瓣酱，蚝油，生抽，醋，加水，再加少许盐和鸡精（如果咸度适宜，可以不加盐），盖锅盖焖煮8等汁水变少，放入葱，翻炒片刻9
飞燕888
1材料。2五花肉清洗干净切片，姜蒜切末，辣椒切滚刀块。3锅洗净烧热放入花肉。4煎炒至肉片微微金黄时放入一勺郫县豆瓣酱炒出红油。5放入姜蒜花椒炒出香味。6放入辣椒翻炒均匀。7分别调入一小勺盐，生抽，鸡精翻炒经营即可出锅。8下酒菜！9简单家常美味！
林夭夭
1姜、蒜炒香2放进鸡毛菜3放入油渣4放盐、味精5成品
1姜、蒜炒香2放小肉块炒会3放入银耳4放适量醋、盐5放点水出锅放味精
香香的小厨房
1成品图2酸豆角洗净切小段3肉末加入生抽、料酒、盐抓匀腌制一会4姜蒜切末、干辣椒切段5锅中放油烧热、加入一半的姜蒜炒出香味6加入肉末翻炒片刻盛出7原锅放油烧热、加入剩下的姜蒜末、干辣椒炒香8加入酸豆角翻炒三分钟9加入炒好的肉末翻炒、加入糖调味10翻炒均匀即可11成品图12成品图
群安堂Summer
海参是一种典型的高蛋白低脂肪健康食物，只要泡发的好，烹饪起来是比较容易的。不足之处大家可以参考一下视频。通常泡发好的海参，简单的煮一下，加上辅料，摆个POSE就成了。
1包菜洗干净2五花肉、姜丝、辣椒切好3姜丝炒香4五花肉炒微黄5放进包菜6炒焉放盐7适量生抽8出锅9成品
烟雨心灵
来我们东北，烧烤是万万不能错过的。烧烤小店里，一盘烤油麦菜、烤韭菜、烤菜卷、烤金针菇等等烤菜，量少价高，一盘上桌，一人夹不上一筷子就没了。不如自己在家做，经济实惠，味道也不差。
1鸡肉切丁，焯水待用（讲究一些的可以先把鸡丁用盐，鸡精，料酒腌制片刻，然后下油锅翻炒片刻待用）2锅中倒入少许油，炒香干辣椒和花椒（还可以加入姜片和蒜片一起翻炒，我因为姜蒜用完了，所以不能一起翻炒了）3锅中放入切好的胡萝卜丁4锅中放入切好的黄瓜丁5锅中放入鸡丁，一起翻炒6锅中放入料酒，豆瓣酱，醋，再加
1食材切好2香干切好3姜蒜炒香4五花肉炒微黄放香干炒香5放适量盐6放青椒7放适量水，出锅时放味精8成品
手机版
鲁ICP备17000595号-38