小乖宝宝
1莴笋去皮洗净后切片。虾仁洗净后用盐腌制一会儿。2锅里放少许油，放入蒜末炒香。3放入虾仁炒变色。4放入莴笋片翻炒。5放一点盐翻炒，最后翻入味精即可。
湘粤情
1潮洲酸菜二片备用。2大白菜和胡萝卜洗净切片，米豆腐切片备用。3葱切段，姜切片，酸菜切小块备用。4锅里放油爆香姜片和葱头，放入胡萝卜白菜，酸菜略炒后加入适量的清水。5待锅里水开后倒入米豆腐煮二分钟至米豆付热透。6调入适量的盐，鸡粉和薄水淀粉略小煮一会，加入葱段炒匀装入较深的盘内即可。
波波婆
味道咸香，操作简单易学。
elmonte
罗曼生菜很脆，老外喜欢用它来做沙拉。记得以前有个同事在减肥的日子，每天中午就吃2棵罗曼生菜，当然她吃的是里面白白嫩嫩的菜心。我不太爱吃生的菜，加上家里有小朋友，蔬菜我一般都煮熟才吃。
潇雪依然
1所需食材：当归，党参，红枣，枸杞，乌鸡等。2乌鸡洗干净。3锅中倒5碗水，倒入洗干净的乌鸡，滴几滴料酒，煮开，撇去浮沫。4把所有洗干净控水的药材，除枸杞外均加入高压锅中，盖盖子大火烧开，煮35分钟。5气阀下去后，放入枸杞，加盐调味，不盖锅盖煮5分钟，即可。
树袋熊
1洋葱、胡萝卜、自制肉饼分别切丁备用。2煮面，开水下锅放盐、油煮12~15分钟。3热锅下油，先后放入胡萝卜、洋葱、肉饼炒熟盛起备用。4做奶油白酱，热锅融化黄油。5放入面粉，炒匀。6放入牛奶，烧至粘稠。7放入先前炒好的酱料。8放入意面翻炒，并用盐、鸡精调味。9盛起，装碗，开吃！
滴滴学做菜
和老杨同学学的，我属于交作业咯哈哈头一次弄这个鱼是妈妈切的，我不知道怎么折腾他，呵呵
鱼眼中的爱
1备好所有材料。2黄瓜切小丁。3玉米切粒。4瘦肉切小丁，并用少许盐、十三香、生抽拌均匀腌制5分钟入味。5热锅温油下肉丁炒至发白盛起。6余油先下玉米炒至半熟。7再放黄瓜丁炒均。8黄瓜丁炒熟后放肉丁快速翻炒。9调入适量的盐即可完成。10装盘即可。
guanghui1980
一次混搭的家常菜，口味清淡，蔬菜和豆制品的和谐共处。
这道肉菜其实是蔬菜唱主角，因为蔬菜的份量比肉多哦。 春天的荷兰土豆和胡萝卜都是偏甜的蔬菜，搭配肉一起炖煮，整个菜有点偏甜，而且肉很鲜嫩，一点儿也不油腻。
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