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收录时间:2023-03-13 01:29:49      热度:4088℃
蒜末炒罗曼生菜的做法

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罗曼生菜很脆,老外喜欢用它来做沙拉。记得以前有个同事在减肥的日子,每天中午就吃2棵罗曼生菜,当然她吃的是里面白白嫩嫩的菜心。我不太爱吃生的菜,加上家里有小朋友,蔬菜我一般都煮熟才吃。

食材明细

主料
  • 罗曼生菜 2棵
辅料
  • 蒜末 2大匙
  • 2大匙
配料
  • 蚝油 2大匙
  • 1/2茶匙

美食特点

蒜末炒罗曼生菜的做法步骤

  • 蒜末炒罗曼生菜的做法步骤:2
    1
    生菜洗干净,摘段。
  • 蒜末炒罗曼生菜的做法步骤:2
    2
    蒜去皮剁末。
  • 蒜末炒罗曼生菜的做法步骤:2
    3
    热油锅,把蒜末爆香。
  • 蒜末炒罗曼生菜的做法步骤:2
    4
    把生菜放入炒至软身。
  • 蒜末炒罗曼生菜的做法步骤:2
    5
    放蚝油和糖调味即可。
  • 蒜末炒罗曼生菜的做法步骤:2
    6
    简单又爽脆。
菜谱标签: 素菜   家常菜   儿童   老人   春季食谱   宴客菜   午餐  

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