晚餐菜谱

木耳炒蛋

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1鸡蛋加少许水、料酒、盐打散，这样炒出的鸡蛋滑嫩。2木耳洗净掰成小块，黄瓜、胡萝卜切片。3鸡蛋下油锅炒散。4加木耳、胡萝卜（胡萝卜只有经过油炒才能发挥脂溶性维生素的作用）、黄瓜、生抽、盐、蒜片、水淀粉快炒几下出锅。5一盘清香、味鲜的木耳炒蛋就出锅了，开动吧！
红烧鲩鱼

柴哇哇学煮饭

红烧鲩鱼腩
紫薯南瓜饼

strongmind

很多人都做南瓜饼，我也做。可是啊，我还是最喜欢自己做的。
韩菜在家自己做----韩式煎豆腐

鱼尾巴

这是偶那韩留归来的闺友教偶做一款韩菜，味道也是灰常灰常滴好，跟大家分享一下。豆腐可是好东西，它营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐为补益清热养生食品，经常吃豆腐，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。是儿童、病弱者及
韭菜鸡蛋虾米蒸包

我爱夏天冬天

家里买的韭菜，平常总吃韭菜鸡蛋馅的饺子和盒子，突然想包包子...早上睁开眼睛的第一时间就想：5.00~7.00，时间足够包包子的了，马上起床，说做就做了...老像样了，非常成功，大家不妨试一试啊！
翡翠莴苣丝

事事如意

还记得小时候最爱的《格林童话》吗？“莴苣莴苣，放下你的头发让我上去！”那时候我不明白：莴苣的妈妈为什么要冒着失去女儿的危险也要吃巫婆的莴苣呢？当我手捧一盘碧如翡翠的凉拌莴苣丝时，突然感悟：原来莴苣的的美味势不可挡，地球人都知道，所以格林兄弟才会在不计其数的蔬菜中选中它！若嫌单调还可以和胡萝卜、土豆什
爆炒小毛蟹

wslb

第一次传希望不要像下午那样传不上
泡泡虾（鱼）

丹青竹韵

1鱼洗净用除调料油外的所有调料腌渍10分钟以上最好是用鳙鱼头、鲽鱼头来做，市场没买到，用带鱼做了一下意思一下～2腌好的鱼放锡纸上放上葱、姜，淋上点调料油（没有可淋色拉油）3折叠锡纸三折以上4锡纸包放铁板上置火加热中火开烧至纸包膨胀转小火，鱼8分钟即可5看看这个大泡泡～6上桌，剪开泡泡即食～7虾开背去
海带烧排骨

千秋雪2

经典下饭菜----海带烧排骨，百吃不厌
简易粉蒸肉

语笑左颜

说起粉蒸肉，真是惭愧啊，二十几岁才第一次吃到，不过第一次吃就喜欢上它了。来到台湾后，最喜欢的川菜麻辣香锅水煮鱼鱼香肉丝什么的都做不了，因为买不到香料或者郫县豆瓣酱，不过偶然在超市发现了蒸肉米粉，大喜，买回来做粉蒸肉，简单还好吃，大爱啊

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