晚餐菜谱

千张结烧肉

carolfhy

1五花肉洗净，部分精肉，家里人喜欢吃得精一点。2千张一张，洗净，切成八份打结打好。3锅烧热，加两小勺白糖，少许水，炒化，肉倒入翻炒，利用肥肉的油不加其它油。4加入料酒，生抽，老抽，少量盐，糖翻炒。5倒入千张结。6翻炒后加水烧。7出锅。
地三甜

绿野薄荷

今儿做的这道菜都是根茎类食材，都是植物的地下部分，长在土里。想了半天，起什么名字呢？人家有地三鲜，我就叫它地三甜。紫薯和红薯都要选择细小的，和胡萝卜差不多最好。
方便面新吃法--三文火腿炒面

gaopingzhao

三文火腿炒面--咸鲜口味晚上一个人在家，懒得做饭了。就想吃个方便面算了，可是泡的方便面不健康。那就变个花样做吧。配上火腿、杏鲍菇炒着吃还不错，无论是从营养和味道上都好了很多呢。
豆腐鸡蛋火腿丁

七彩糖果

此菜做法极为简便，营养配比合理，红黄绿搭配颜色漂亮。
电压力煲食谱：杂蔬排骨汤

无思远人

很清淡的排骨汤，色泽也不错，营养丰富又好喝，值得做一做。
韭菜鸡蛋饺子

不愿下楼的猫

韭菜鸡蛋饺子，即以韭菜和鸡蛋为主要馅料的饺子。韭菜含多种维生素和粗纤维，营养价值较高，同时又能增进胃肠蠕动，治疗便秘。下面将详细介绍制作韭菜鸡蛋饺子的方法。
奶香南瓜羹

猫猫ending

夏天的甜品~美味清热还美容哦！·~喵！
电压力煲食谱：土豆烧肉

无思远人

爱吃肉肉、爱吃土豆的童鞋，一定不要错过这道简单又好吃的菜哈。无论是用电压力煲还是普通炖锅，做出的效果都一样好，只不过，压力煲做东西比较快手罢啦。
炸鱼块

七彩糖果

1新鲜的鱼去头洗净切块，加料酒、五香粉、盐腌制10分钟。2鸡蛋和面粉放在一起加盐搅拌成糊状。3把腌好的鱼块放到面糊里均匀的挂上一层面糊。4锅中放油，把挂好面糊的鱼块下到七成热油锅中。5炸成两面金黄金黄即可。小窍门应人口味可以撒些作料上去，例如孜然。
小油菜酥鱼汤

七彩糖果

1炸好的鱼块。2小油菜洗干净切小段。3锅中放水煮开放入鱼块。4待水再次煮开放入油菜。5最后倒入打好的鸡蛋液煮开加盐，醋、香油起锅即可。

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