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  • 猴菇鹌鹑汤

    Mon姐

    秋风起…一丝丝的干燥,此汤温补清润,滋阴补肾,养胃清心。

  • 红糖蛋花甜汤

    宝妈小厨.

    这是一款非常棒的甜汤,女人还真是不要错过,最主要的是它还特别简单,食材2元都不到,连锅都不用,只要有开水的地方随时都可以弄来喝。今天的这款汤宝妈用到了红糖和鸡蛋,食材也非常的简单,别看它简单,却能补血、美容、补虚、滋阴润燥,真是非常好的保健品呢,您不妨一试!

  • 什锦素汤

    天雨建建ゞ

    现正值秋季,抗暑消耗的体力须增加营养补充。秋季来了,带来了早晚温差较大的变化之外还带来了干燥,可以润肺去燥又滋补所以喝汤成了大部分人养生的首选

  • 榛蘑三黄鸡煲汤

    炫润丝巾

    榛蘑含有人体必需的多种氨基酸和维生素,经常食用可加强肌体免疫力、益智开心、益气不饥、延年轻身等作用。

  • 清炖排骨冬瓜

    FC美食煮意

    1排骨焯水去血水,清洗干净沥干水分备用2准备好八角,花椒,葱切成小段,姜切片备用3冬瓜洗净去皮切成片备用4准备好砂锅,放入排骨,八角,花椒,料酒,葱段,姜片,倒入适量的热水没过排骨,烧开后转小火炖60分钟至排骨软烂5炖好后放入切好的冬瓜片和枸杞在炖10-15分钟6放入少许盐,鸡精,胡椒粉调味既可7成

  • 牛尾丝瓜鸡蛋汤

    冯家的燕子

    一直都喜欢乱炖,而本人无辣不欢,就尝试做了这道菜,菜谱的味道尝来还不错。

  • 脊骨胡萝卜香菇玉米汤

    曦雅妈妈美食

    1原图料2香菇用温水泡软,3胡萝卜去皮,切块,玉米切段,生姜切片。4然后放入所有煲汤的材料5加入适量的水, 6.盖上盖子,选择煲汤键(25分钟)压力选择(难熟)口感选择(浓郁)。(我用的是电压力锅,不同的锅根据不同的时间来煲。)725分钟后阀子落下打开盖,。放盐调味即可。8成品图

  • 花生猪脚汤

    明明就爱吃

    猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素,有增强记忆力、抗老化、止血、预防心脑血管疾病、减少肠癌发生的作用;具有醒脾和胃,润肺化痰,滋养

  • 【懒人靓汤】 养胃益气四季靓汤

    萌城美食

    立秋已过,眼下正值处暑,健康养生滋补汤的食补绝对不能少,身为广东人日常养生保健,汤品食疗不可缺,在广东人经营的餐饮行业中不管是五星酒店,又或者是街边大排档都绝对少不了滋补汤这一道菜。健康养生该怎么吃才是上策?各位亲爱的最关心的这个时节该煲什么汤,怎么煲?下面小萌以最赖的煲法来分享其中的一道靓汤,相信