素菜菜谱

炒黄豆芽

花鱼儿

1材料：黄豆芽（已去根清洗）、大蒜（已清洗切段）2烧锅倒油烧热，下入黄豆芽翻炒一下。3接着，合入大蒜翻炒翻炒至断生。4然后，加适量的生抽。5加适量的盐。6加适量的鸡精。7调味炒匀，即成。8出锅，装盘。
金黄色的秋天————蜂蜜烤板栗

依然美食

昨天在市场买了2斤板栗，还没有弄孩子们连生的都在剥着吃。其实生的吃更好补肾。考虑他们的肠胃问题，决定把它们弄熟了在吃比较好。儿子一直要求着妈妈烤着吃，我问她为什么啊，孩子居然说我看到街上的炒的的板栗好香啊，可是那锅里弄的黑漆漆的不敢吃。是啊街上的炒板栗是放铁砂在炒的，不说那铁砂的成分是什么，在街边的
素菜炒粉

水青青

1备胡萝卜片，辣椒丝，米粉切段，紫包菜切块。2烧油放进辣椒，胡萝卜，包菜炒匀加盐炒匀。3炒熟。4倒进米粉炒匀。5淋上生抽。6调和味精。7炒匀出锅。8炒好的素菜炒粉。
简单干炒（烧）茄条

冰衣裳小奈

很喜欢吃茄子，茄子四季都有，而且是我们家常非常常吃到的一种蔬菜。小奈人比较懒，所以做茄子不喜欢那么复杂。这里平时和家人很爱吃的一款烧茄条，也可以说是干炒茄条很简单而且和外面饭店卖的味道有一拼哦。来客人我都做这一个，非常好吃，做法简单。
什锦面筋

花鱼儿

1材料：茭白、面筋、黑木耳（已泡发清洗）、黄花菜（已泡发清洗）、香菇（已泡发清洗）、桂皮、大料2将面筋撕成块用开水泡一下，待用。3将茭白剥壳清洗一下。4放在案板上切成片，待用。5烧锅倒油烧热，下入泡好的面筋翻炒一下。6随后，合入黑木耳、黄花菜和香菇，搁入桂皮和大料翻炒翻炒。7接着，合入切好的茭白，加
蚝油杏鲍菇

昊昊小屋

杏鲍菇具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。这道耗油杏鲍菇，做法简单，味道鲜美。
煎米豆腐

水青青

1米豆腐少许。2切片。3切点辣椒提辣。4锅里放辣椒油下入米豆腐，撒点盐。5煎片刻。6放进辣椒提辣。7淋上生抽，撒上调味鲜。8炒匀。9装盘上桌。
清炒油菜

ynynn

小油菜青青翠翠的，不光好看，味道也很好。简单一炒，搭配一碗米饭，真是好吃极了！
青椒木耳炒鸡蛋

cute小冬瓜

青椒木耳炒鸡蛋的另外一种做法
平菇炒蛋

cute小冬瓜

还是不错的，以前经常在食堂吃这个，现在自己做啦，哈哈

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