面食菜谱

萝卜丝油渣鲜肉包

春天DIY美食

其实，冬天的白萝卜滋味是最好的。现在好像一年四季都能买到白萝卜了，没有白萝卜，用水萝卜或者绿萝卜都可以，味道有些不同，但只要和油渣、肉，吃起来味道都不错。这个萝卜丝包子，是三月份包的，也挺好吃的。
原创|燕麦定餐健身减脂薄饼

碧罗咖啡庄园

天气越来越热，减脂瘦身的念头越发强烈，可是每餐都确定主食的数量真的好麻烦......于是懒人的办法来了，这个燕麦薄饼+黑咖啡的组合定能成为减脂期的神助攻！
杂粮荞麦馒头

南瓜吐司

荞麦的第一个功效，能够具有润肠通便的效果，荞麦作为谷物当中的粗粮，含有丰富的膳食纤维，对于肠道刺激作用会非常的明显，能够起到润肠通便的效果。荞麦的第二个效果，能够起到预防和控制肥胖的功效，因为荞麦本身热量比较低，含有的水溶性膳食纤维能够吸水膨胀，增加饱腹感，进而能够抑制过多能量的摄入，达到预防和治疗
手抓饼版的酸菜饼

鑫姐厨房

1东北酸菜1包，超市有售。2将它切碎，挤出水份。3葱花准备好。4锅里下油倒入东北酸菜翻炒，放入葱花和酱油，让它自然晾凉。5饼皮拿出1至2分钟自然解冻，中间用刀切开。6在一半饼皮的下方放入炒好的东北酸菜。7上面的皮子向下对折，用叉子将其封口。8电饼铛提前预热，把饼放入电饼铛中饼，作品不需要放油了，因为
老面馒头

小透明zwh

1200g白面+200g温水，搅拌均匀后放在瓶子里密封。2一天后，打开盖子有酸味儿，且有密集气泡，老面做好了。3准备260g左右面粉，倒入老面，放一点儿白糖促进发酵，和成光滑的面团。4饧至用手指戳不回弹。5加2g小苏打，反复揉搓排气，并且不断洒进去干面粉。揉十多分钟。6开始擀成薄片，不断向上洒干面粉
红萝卜汁饼

兰杏梅

营养美味！
黑全麦韭菜鸡蛋蒸饺

芊芊_DOkzbcaviraI

1准备好黑全麦粉。2加入鸡蛋。3搅拌均匀。4揉成光滑的面团，盖上保鲜膜室温静置松弛半个小时。5准备好韭菜和鸡蛋。6鸡蛋磕入碗中，划散，炒熟（由于是减肥餐，不用放油）。7韭菜切成末，加盐，鸡精、蚝油、胡椒粉。8加入炒好的鸡蛋，拌匀待用，饺子馅料就好了。9面团搓成长条。10切成5克左右的小剂子。11擀成
开口酱肉包

春天DIY美食

去买土猪肉回来做酱肉包，卖肉的老板娘说她以前就是开包子店的，做的酱肉包很好吃。她不厌其烦地安利她的配方给我，哈哈，其实和我的配方差不多，但愿意分享美食，是一件好事。
胡萝卜汁馒头

兰杏梅

营养丰富，淡淡的胡萝卜味道，颜色也很促进食欲的感觉。美哒哒！
裤带面

全の美食

1先揉面，面粉加一小撮盐，适量水，揉成光滑面团，盖保鲜膜醒半个钟。2洗好青菜。3面团醒好后，用压面机压面。4用刀划成宽面条。5锅里烧热水，加几滴下面条，煮熟即可捞起放入碗里，顺便焯熟青菜。6面条青菜摆好后，放入蒜末，葱末，辣椒粉，热油淋上，加适量生抽，醋即可。

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