凉菜菜谱

红油变蛋

天山可可

爸爸这道红油变蛋是女儿特意给您做的，因为平时您吃这道菜少，因为怕您凉菜吃多了对身体不好，您的节日到了，让您也改改口味，换换心情，您喝酒时，就尝尝女儿特意为您做的下酒菜吧。变蛋形似琥珀，油亮照人；咸淡适宜，滑润爽口；柔软细腻，回味无穷！增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴
夏季爽口荤菜-----肘子皮冻

秋雨萌萌

1猪皮洗净，开水焯一下，刮掉猪皮上的白油2清水冲洗干净，加水，水要没过猪皮，加入盐，葱、姜、花椒、八角、料酒等调料，我不喜欢太白的颜色，所以稍加了点生抽，既调味，又有点色3肘子，同时用电高压锅压熟，煮肘子的时候，也一并煮点泡好的黄豆，大豆是植物中含蛋白质最丰富的，和动物蛋白混和一起烹制，限制氨基酸指
凉拌樱桃萝卜

chriszhou

德国几乎一年四季都有这种小萝卜，听朋友叫它樱桃萝卜，我觉得蛮形象的，所以也这么称呼它。这种萝卜朋友是用苹果醋和糖拌着吃，我不想吃酸的。所以用生抽、糖和芝麻油凉拌吃，味道非常好，特别适合跟粥一起吃。
黄瓜拌金针菇

烟水迷离

1金针菇去掉根部，洗净。2锅中放水煮沸，放入金针菇焯熟。3把焯好的金针菇过凉水，至没热气把水挤干。4黄瓜洗净。（我把外皮刮了一些）5把黄瓜用刀背拍成小段。6大蒜去皮拍碎。7碗中放入金针菇、黄瓜、大蒜、剁椒。8放一点盐、一小勺生抽、适量香醋和芝麻油拌匀即可装盘。
牛肉粉丝拌杂菜

摇曳热带风情

炎炎夏日，酸酸的凉拌菜帮我们开胃！
绿竹笋沙拉

如此精彩

一直以为笋要与肉类同煮才会好吃，没想到清水煮煮也很美味可口，拌上沙拉酱或沾清酱油都是不错的选择。
凉拌黄瓜

放逐的青春

人生最大的障碍是欲望，最大的敌人是自己的心幸福和平淡，平淡与从容，从来都在一起无论我们干什么，就像这道菜一样，还是平淡一些的好对人，对事，都用一颗平常之心，就会轻松的多再简单不过的一道快手小菜，脆嫩香甜，清淡爽口
夏日小菜---炝拌茄子

雪峰儿

茄子也可以简简单单做出超级美味....
简单小拌——凉拌鸡丝

豆豆的美食之旅

对于过年，给我印象最深刻的还是爸爸给拌的手撕鸡，一整只鸡煮好后再用爸爸自己溅的辣椒油拌好，真的是香的不得了，每年都会有拌手撕鸡，爸爸并不等鸡放凉再拌，而是直接趁热用手撕好直接拌，吃的时候总是还冒着热气，让冬天也不再寒冷，冒着热气的鸡丝其实很好吃很美味，只是现在想来那该得多烫手啊，爸爸的爱总是这样不言
夏日冰爽黄瓜

0532kexin

【主料】：黄瓜两根【配料】：辣椒、葱、姜、蒜、糖、醋、花生油、盐【制作过程】：1、黄瓜去皮切段，放适量盐（根据口味），抓均匀后放入冰箱冷藏，约半个小时。2、半个小时后，取出黄瓜，用凉开水将盐冲干净，用手沥干水分，备用。3、热锅烧干，放入辣椒段，炒出辣椒香（颜色变深，微糊），倒入适量花生油，油至8成

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