海鲜菜谱

爆炒白米虾

逝去的爱情

1来几盘都不够吃的。2白米虾洗干净备用葱姜蒜切好备用。3油锅烧至六成熟，倒入玉米油，炒香葱姜蒜。4大火加入白米虾炒至2分钟。5调入少许盐，生抽出锅白米虾炒至过程中不宜太长时间，时间太长会影响口感，流失营养。6成品图。
松子扇贝

seiseizhang

1扇贝处理干净。2蒸锅水烧开后，放入扇贝，大火蒸7分钟。3黄油从冰箱里拿出来后，趁硬切丁。4平底锅加热，加入橄榄油和松子仁，中小火翻炒至变色。5将黄油丁放在蒸好的扇贝上，趁热浇上松子仁即可。6成品。
干锅八爪鱼

苹果的萍

下雪天来一个干锅八爪鱼，色泽诱人，热气腾腾，越吃越鲜哦????
白萝卜炒鲜贝

不做妖精好多年

1取一些原浆扇贝丁。2化冻洗净。3捞出贝丁备用。4切葱姜。5热锅冷油。6放食盐。7白萝卜洗净打丝。8萝卜丝放锅里翻炒。9萝卜变软放扇贝丁。10翻炒至汤汁奶白色，盖锅盖焖1分钟。11洗香菜切末。12放锅里，放鸡精，搅拌均匀即可。13捞出白萝卜装盘。14最后浇上剩余的汤汁。15成品。
盐水虾

nieyin6788

虾肉鲜美，营养丰富，肉质松软，易消化，特别适合老人和孩子。盐水虾做起来很简单，主要是把虾处理干净，同时保持虾的完整。
扇贝蒜蓉蒸粉丝

建业五金

1把扇贝用盐清洗干净。2把绿豆粉丝泡好，剪成一段一段。3蒜头剥碎。4那把粉丝放到扇贝上。5放入蒜头。6锅里放冷水，等开后把扇贝放去蒸十分钟。7成品。
紫苏豉蒜炒蚬

香蕉班Cake

1预备材料，清洗干净。2热油，下姜丝。3再下豆豉蒜蓉，爆香。4再下蚬。5翻炒几下，（蚬事前要吐沙）。6蚬差不多开口，就下紫苏，再炒。7全开口就完成了。
口味蟹

小透明zwh

之前吃螃蟹都是清蒸，去长沙之后一直惦记着长沙口味蟹，近来有空自己翻资料山寨抄袭一次，没有做得那么辣却也很香，刚好能接受。
蒜蓉烤生蚝

salila82

据说天气越含量，生蚝就越肥美，现在正是吃生蚝的最佳季节，肉质厚实而饱满，价格还不贵。女人吃美容养颜，男人吃补肾强体，仅仅十分钟，美味即刻呈现在眼前。蒜蓉和生蚝的碰撞，简直是人间极品美味。赶紧回家试试吧，你一定会爱上它的。
粉丝烤花蛤—烤箱菜

红米乐呵

1将两种菌菇铺开，尽量铺平。2在菇上铺王层泡发好的粉丝。3准备好食材，花蛤氽水，生姜切丝。4小米椒，蒜瓣改刀。5起锅放食用油，放蒜、姜、小米椒炸香。6将豆瓣酱用小火炒出红油。7倒少许水，翻炒匀。8倒入氽过水的花蛤。9放盐、味极鲜、蚝油翻炒匀即可。10将花蛤倒铺在粉丝上。11铺开，上面撒些蒜末，小米椒

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