花儿萝卜
带鱼的食谱，花儿之前介绍过不少，椒盐炸带鱼，牙签带鱼卷，红烧带鱼。带鱼这种特别家常又鲜美的食材，真是百吃不厌，现在看来，就差清蒸这种做法，没有和大家分享了。所以今天这道热量低，味道又绝好的剁椒苦瓜蒸带鱼，苦瓜焯过少了苦味，更增清爽。带鱼腌制入味再清蒸，肉质细腻鲜美，比红烧更省时间，还少了油炸的多余油
loveliontender
1大虾7两左右刚好一盘2洋葱头、大蒜3大虾去头，开背挑出肠线。加料酒、海鲜酱油、五香粉拌匀，摆盘腌制4洋葱头、大蒜切碎5把葱蒜碎均匀撒在大虾上6植物油、料酒、海鲜酱油混合淋在上面7用锡纸包裹好8进烤箱，设定温度200度，烤30分钟9出箱去除锡纸的样子10均匀翻拌，得成品
四毛家的
蒜蓉香，花甲鲜，炎炎夏日好下饭
雅雅杨小厨
一道香口的美食在于的不是它得多复杂，既然是做美食那么我们就让它变得更简单一点，一位妈妈的心中就是想着家人喜欢吃什么就做什，做的次数也会多一些，这道菜是我经常会做的，但是还从来没有把它给记录下来，今天我用家乐热炒鲜露来做这道菜，热炒鲜露体现到一个鲜，所这道菜的配料也少了很多哦，宝宝们吃到到吮手指，哈哈
小西烘焙
真正的波士顿龙虾其实并不产在波士顿，真正盛产龙虾的是美国缅因州和加拿大，人们俗称波龙只因波士顿是美国龙虾最大的集散地。有没有感觉一直被误导了呢。波士顿龙虾是全球公认的优质海鲜美味，富含营养之余，还有药用价值，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。具有低脂肪，维生素A、C、D及钙、钠、钾、镁、磷、铁、
萝卜当家
这个属于酱香口味的，拥有鱼香和酱香的味道，很浓厚。
木子_lee
拿手菜椒盐虾，想换个口味，换个做法尝尝。
冬天的泥鳅
外酥脆里柔嫩，味道酸甜，孩子们的最爱
duzhaoteng
花甲又称花蛤，其肉质鲜美无比， 炒花甲是一道著名小吃，制作原料有花甲、油、盐等，烹饪简单、营养丰富，用花甲搭配粉丝做出来的味道一个字：鲜！想了解更多图文并茂的美食制作过程，可以关注微信公众号“宁有滋味”，每周都有新菜谱发布哦！
美餐Meal
宫保虾球是一道陕派特色创意菜肴，是由川菜经典宫保鸡丁发展而来。宫保虾球有滋有味，丰富的调料混搭在一起非常和谐，也是这道菜品的关键。
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