羹类菜谱

牛奶鸡蛋羹

郁金香茗

1准备好牛奶、鸡蛋和白糖2鸡蛋打入碗中，加入白糖搅打3搅打均匀的蛋液4搅打均匀的蛋液过筛，滤去汽泡和不能打散的部分5将牛奶倒入过滤后的蛋液中并搅拌均匀6将混合后的牛奶鸡蛋液再次过滤7放入蒸锅，锅内放凉水8大火蒸15分钟即可出锅小窍门上锅蒸上碗上盖保鲜膜，用牙签扎几个孔蒸出的蛋很平滑，无气孔，但我对能
雪梨枇杷羹

小朵儿hy

春天了，天干物燥，家里的小朋友就开始上火，不停地咳嗽，怎么吃药都不成。于是我干脆就不给他吃药了。前两天他说要吃芒果，那东西实在上火，所以买的时候，看到旁边有枇杷，顺便买了枇杷。也就是这个季节才有枇杷，过了季就没有了。想起自己小的时候，每到枇杷下来的季节，肯定要买来吃。突然想起上大学时候，孩儿
催奶、丰胸汤——牛奶炖木瓜

悦诗吟风

自从有了炜炜后我就一直和催奶汤有了不解之缘啊！为了做好奶牛真不容易啊
紫甘蓝鸡蛋豆腐羹

方亦乔

本来是准备做家常豆腐的！谁知道豆腐竟然被压碎了！
三宝牛肉羹

蜜丝漾

汤色浓稠细滑，味道鲜美。本菜谱所需材料为三人的份量。
【适合夏天食用的水果】红果酥梨羹

朱小白爱美食

1红果酥梨。2红果用小刀挖去两头。3酥梨一切四瓣。4挖去籽（不要去皮）。5切成三角滚刀块。6酥梨放入煮锅内加水煮十分钟，再加入红果白糖。7再煮五分钟，冷却后加入蜂蜜、。放入冰箱冷藏食用更佳。8成品图。9装盘小窍门红果、蜂蜜、白糖可以根据自己的口味适量添加。
枸杞鸡汁玉米羹

ningning0617

母亲节，给母亲的献礼，此道汤羹操作简单，玉米是粗纤维食物，易于消化，枸杞养肝明目、生津止渴，是保健佳品，此汤清淡可口，适合老年人食用，孝顺父母的儿女们，不放试一试.
鲜杏仁奶炖蛋

shoula1978

杏仁，有南北杏仁之分。南杏仁，又称甜杏仁，性温和，通常用于饮食，不作药用。南杏仁含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸，因而有润肺平喘、生津开胃、润大肠的作用，所以，对高血压、肺病、糖尿病及高血脂等患者而言，若能多食用，对身体健康会大有裨益。
银耳莲子薏米牛奶羹

林玉清ivien

给大家介绍一款养颜甜品：银耳莲子薏米冰糖水，放了牛奶比不放牛奶美味好几倍哦，我买的薏米是个子小小的糯米种，和银耳一起褒，出来的汤水是十分粘稠，所以称之为羹，放了牛奶还是浓浓的，香香甜甜真的很棒！
淮山羹

开心果6207

淮山的功效：补脾；养肺；固肾；益精。主治：脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；消渴；遗精；带下；肾虚尿频；外用治痈肿；瘰疬淮山的作用： 1、降血糖作用 2、调节机体对非特异刺激反应性作用 3、对免疫功能的影响 4、所含营养成分和粘液质、淀粉酶有关，有滋补作用，能助消化。止泻。祛痰。

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