羹类菜谱

宋嫂鱼羹

烘焙有方～蒸烤教学服务

鱼羹美，佳话昔年留 “欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”，如此美景不光文人墨客、平头百姓爱逛，连天子也爱游览西湖山色。话说南宋孝宗淳熙六年，已是太上皇的赵构登御舟闲游西湖，只见岸边宋五嫂家的鱼羹鲜红的火腿丝、雪白的笋丝、金黄的蛋丝、碧绿的小葱丝铺在糖醋蜜汁的尺许长的桂鱼之上，顿时胃口大开。攀谈之
#御寒美食#西洋参枸杞蒸蛋羹

食·色

西洋参性凉味甘，具有益肺阴，清虚火，生津止渴的功效。最大的优点的补气养阴，润养五脏，绝无温燥上火之弊端，故称为“无火参”。枸杞子性味甘平，有滋补肝肾，益精明目，治肝肾亏虚，阳虚遗精，精少不育，血虚，头晕目眩，视物不明，两目干涩，消渴等功用。鸡蛋性味甘平，归脾胃经，可养血，滋阴，润燥，用于气血不足引起
枸杞鸡蛋羹

爱生活爱家庭_8Ja0

为媳妇做的早餐，刚学做
冰糖雪梨炖燕窝

燕窝之家

冰糖雪梨炖燕窝，滋阴润燥，益气补中，阴虚燥热，肺燥干咳，或虚劳咳血，口燥咽干，潮热，或津枯气弱之噎膈，气喘等。加上燕窝中含有丰富的细胞分裂激素与表皮生长因子和水溶性蛋白，需要保养的女性常食冰糖雪梨炖燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，味道很好很滋润。
小米南瓜燕窝羹

燕窝之家

小米南瓜燕窝羹是一道十分适合孕妇吃的养胃养颜营养粥品。南瓜，富含果胶、维生素A与维生素C，有保护胃粘膜，帮助消化、吸附体内有害物质以及防癌功效。南瓜中的多糖，可以帮助身体提高免疫力。小米，富含维生素B1/B12，有防止消化不良、养胃等功效。同时，秋冬季节也是口腔等各类炎症高发期，食用小米可以防止各类
蒸鸡蛋羹

胡杨521

1取两个鸡蛋打散2加入跟鸡蛋同等量的温水，搅拌均匀，然后用勺子撇出浮沫3锅里加水烧开，放入鸡蛋羹，为了防止水蒸气倒流进鸡蛋羹里，上面扣一个盘子，用中小火蒸7分钟就可以出锅了4看，像豆腐一样的鸡蛋羹，加入少许香油，生抽，美美的享用吧
孕美聪食谱美容养颜之石洛花燕

燕窝之家

暖宫活血
虾仁蛋羹

不做妖精好多年

1化冻的海捕虾2两个鸡蛋，放适量食盐3打散，分三次，加入温水4过滤5大虾去壳，去沙线，改刀，放食盐，清水，料酒，焯水6焯熟，洗去浮末7盖上盖子，上锅蒸8蛋羹快熟的时候，放虾仁，继续蒸9葱叶切末，放香油和生抽10倒入蒸熟的蛋羹即可
山药红枣核桃羹

阳台上的草莓

1食材全家福。2山药去皮切块，红枣去核，和核桃仁，枸杞子一起放入豆浆机里。加水至水位线。3盖上盖子启动黑谷粥功能。4功能结束，美味完成。
芹菜鸡蛋藕粉羹

一日五餐辅食

藕粉是一个蛮时髦流行的家庭常备食材，被很多人追捧，现在过年过节还有很多包装好的藕粉用来送礼。不少人用热水冲泡藕粉再加点坚果代餐。吃起来方便，口感很是爽滑，有点QQ弹弹，很多孩子喜欢它独特的口感。特意去网上看了一圈，藕粉一斤价格从20元—98元不等。厨友圈n个人抱怨过纯藕粉难买，很多添加玉米淀粉啦，X

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