飘零星
鸡蛋羹是女儿最喜欢的一道菜，而且做起来也方便，泡发一点干贝加进去，吃起来更加营养美味。
爱美的～吃货
糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，
getit✌
1莲子清水洗净2枸杞洗净3黑米枸杞和莲子放电压力锅里加适量水4选择煮粥键5成品小窍门喜欢甜的可以加糖
1银耳提前泡发，冷水泡至少三个小时。最好隔夜。中建换一两次水2打银耳剁碎3银耳放进电饭煲再放进洗好的百合和枸杞4加入冰糖5炖至出胶即可。小窍门银耳一定要完全泡发银耳主要靠切面出胶，切的越碎越容易出胶。
霖小厨
1将银耳冷冰泡开、洗净，然后把所有材料一起倒入养生锅中加水按至“甜品”煲4个小时就可以出胶状了。2中间看有没有少水，适当的加些开水进去。3这样一碗美容养颜的银耳莲子羹就做好了。（没有养生锅也可以小火煲两小时以上再倒入保温瓶焖1个小时以上也可以出胶。）
食·色
黑枸杞泡水，颜色从蓝色变到紫红，不知道做成银耳羹又会是什么颜色？先煮银耳再放枸杞。银耳炖煮时间长，只怕枸杞同煮就会软烂到不成样子。煮好银耳，刚要放黑枸杞，却又有些犹豫，黑枸杞这颜色会不会把砂锅也染上？为防万一，还是把银耳倒出，再加入黑枸杞。反正黑枸杞泡泡就可以，而刚煮好的银耳，也足以让枸杞的颜色溶出
甜甜mimi
1鸡蛋准备好2天麻用料理机打成粉3加入适量天麻粉，适量盐4加清水打散5用保鲜膜盖好，放蒸锅蒸10分钟左右即可6浇上点生抽即可，很嫩滑的鸡蛋羹。
1银耳提前泡发冷水至少三个小时2红枣也用凉水浸泡一会儿自家的枣晒的太干了。3银耳洗净剁碎4莲子洗净5银耳和莲子一起放入电饭煲加入适量水和冰糖6待银耳炖至出胶后加入红枣在炖十来分钟即可。小窍门1银耳泡发最好隔夜，泡发适量越长越容易出胶2红枣在等到银耳出胶后再放入，因为红枣会影响银耳出胶3银耳剁的越碎越
察纳青影
1准备食材水果溶豆入口即化适合六个月宝宝吃2用50ml水将草莓水果豆融化开3加入5g有机米粉冲调成草莓味米粉糊。4另外的50ml说将玉米水果豆融化开5加入5g有机米粉冲调成玉米味米粉糊。6米粉糊放一颗水果豆稍做装饰即可。宝宝很喜欢吃的
ayzhangjin
1准备食材2南瓜蒸熟3调好米粉4南瓜放料理机里打泥5米粉糊盛入碗中，沿碗边倒入南瓜泥用牙签钩花！6好了，很不错吧，6个月宝宝可以吃了
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