常见菜式菜谱

葱爆大虾

溪雅丽香

1大虾洗净，去须、去虾线、开背洗净控水加少量黄酒腌制3分钟去腥；2大葱、小葱切段，姜切片；3炒锅热油，下入部分大葱段、姜片爆香；4下入大虾大火翻炒；5加入适量生抽、老抽、盐、糖翻炒片刻，盖盖焖2-3分钟；6出锅前加入另一半葱段大火翻炒1分钟；7出锅装盘，色泽诱人，口感鲜香。
茶叶鹌鹑蛋

仙姑的美食诱惑

茶叶鹌鹑蛋是普通的一种小吃，因其制作简单，方便，味道咸香，既可以做餐点，也是一种过嘴瘾的小零食，物美价廉！
什锦玉米粒

冬至2467

玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利：玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、胃病、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C、异麦芽低聚糖等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生
下饭利器~香辣鲫鱼

叶子Ivy

今天买完鱼，洗鱼的时候，看到鱼腹中的鱼籽，才想起“劝君末杀三月鱼，留籽日后鱼无穷”。三月是春回大地，春暖花开的季节，也是大部分动物繁衍下一代的时间。鱼类，大部分都会在这段时间甩籽。突然有点杀生无数的罪孽深重，可是，已经买来了，无济于事，只能下次留意别在这时候买吧。即使已经买来，只得好好做起来～
金针蘑拌瓜丝

冬至2467

金针蘑也叫金针菇。金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”
培根卷米条（荷美尔定制菜谱）

纯色酒心糖

作为一名80后的辣妈，早在90年代，我就已熟知荷美尔肉质品——食肉族家庭必选产品，后来才知道在国外有120多年了，我的妈妈也很喜欢给我买，用老人的话说，孩子正在长身体，多吃肉有好处！如今我也为我的小宝宝选择食用荷美尔培根，它制作灵活多样，容易与多种食材搭配，每次都可以换着花样给小孩子制作美食，孩子
蟹柳紫菜烙

聚味轩～W

在夏季，最简单的不过是紫菜蛋花汤，操作起来省时且不失营养，又因其含碘量很高而被人们熟知。像在我们家，紫菜更是餐桌上的熟客，各种紫菜汤，紫菜包饭……今天突发奇想，来个紫菜烙应该不错，酥脆又是俺的所好，说做就做。来点小创意，不一样的味道，走起！
尖椒炒雷笋

花鱼儿

1食材：雷笋、尖椒（已清洗切开）2将雷笋剥壳切去老根清洗一下。3放在案板上切成片，待用。4随后，将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。5烧锅倒油烧热，下入切好的尖椒翻炒翻炒。6接着，合入焯好的雷笋翻炒翻炒至尖椒断生。7然后，加适量的生抽。8加适量的盐。9加适量的味精。10调味炒匀，即可。
虾皮菜芯干汤

花鱼儿

1食材：菜芯干、虾皮2取菜芯干25克放入大碗中，合入虾皮。3接着。加适量的盐。4加适量的味精。5加适量的芝麻油。6然后，冲入刚刚烧开的开水。7调味拌匀，即可。
时蔬鸡骨汤

聚味轩～W

广东这几天的天气变化莫测，一周内体验了春夏秋冬四季。哎呀，整个人都感觉晕晕的，春困？还是来碗汤振作吧，看！这颜色，有木有帮你也提提神～趁夏季还未到，赶紧多吃蔬菜水果清走体内的脂肪，哪怕只是一点点，哈哈～行动吧！

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