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低热量香炸蔬菜
低热量香炸蔬菜
飞利浦健康厨房
收录时间:2021-11-19 11:56:18 热度:1885℃
1张图片
食材明细
主料
莲藕
1/2根
芹菜
2根
圣女果
5-6个
香菇
4个
辅料
面粉
75克
配料
面粉
少许
芡粉
2汤匙
帕玛森奶酪粉
15克
冷水
140毫升
烘焙粉
1/2茶匙
美食特点
咸鲜
口味
炸
工艺
半小时
耗时
简单
难度
低热量香炸蔬菜的做法步骤
1
将各种蔬菜放入烘烤蓝中再放入事先预热好的飞利浦Airfryer中,调至200ºC炸大约7-9分钟。加调味酱汁佐餐,吃起来更具风味。
2
煎炸焗煨烤,飞利浦空气炸锅--空气烹饪,领跑健康!
本次制作《低热量香炸蔬菜》所使用的厨具:空气炸锅
菜谱标签:
素菜
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