飞利浦健康厨房的菜谱

共137个菜谱

蔬菜天妇罗

2023-12-20 19:39:02

1香菇切十字花刀，茄子，藕，苦瓜，南瓜切片2天妇罗炸粉加入适量水调习成糊3将飞利浦Airfryer预热至180度约5分钟4将蔬菜裹匀炸糊，放入飞利浦Airfryer炸篮，设置时间8分钟即可5煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！

热度：5953℃
炸猪排

2023-12-20 15:44:24

1将里脊肉盖上保鲜膜，用肉锤或刀背拍成扁平大片，再用叉子叉几下，切断肌理。将拍好的肉排，用盐和胡椒粉稍腌一下。2将腌好的猪排上扑上一层面粉，然后挂鸡蛋糊，再拍上面包糠，用凋羹背部压一压，使得挂糊附着更为牢靠。将猪排表面蘸上色拉油。3将飞利浦Airfryer预热至200度约5分钟，将蘸上色拉油的猪排尽

热度：7249℃
椒盐五香大明虾

2023-01-07 03:23:19

1准备葱油、椒盐、大蒜粉（大蒜油也可）适量，搅拌均匀，将准备好的虾均匀地拌上调好的料，放进冰箱腌制5分钟2将飞利浦Airfryer预热至200度约5分钟，尽可能平展开放进炸篮，设置时间5分钟（在过程中需把明虾翻动1-2次）3一旦熟透，取出明虾并撒上剩余的椒盐调味，趁热享用。4煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸

热度：4694℃
面拖小黄鱼

2024-01-28 23:25:13

1将小黄鱼和盐黄酒葱姜末腌制，放置冰箱半小时左右2将鸡蛋，面粉，糖，鸡精搅拌成略稠面糊状，将腌好的小黄鱼取出沥干再裹上搅拌好的浆糊，将裹好面糊的小黄鱼表面蘸上色拉油3将飞利浦Airfryer预热至180度约5分钟，将小黄鱼均匀的放进炸篮，设置时间8分钟炸成金黄色即可4煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空

热度：477℃
炸南瓜饼

2022-11-14 04:34:05

无油新烹饪，健康新生活

热度：6813℃
炸鱼排

2023-10-09 03:16:23

1将鱼肉剁成细泥，可以加一些肥猪肉一起剁；2将剁好的鱼肉泥装入碗内，加葱姜末，打入鸡蛋，加盐，黄酒，胡椒粉，淀粉调成馅状；3将调好的鱼肉馅揉捏成扁平状均匀的粘上面包屑；4再将鱼排表面蘸上色拉油（注意不要浸泡在色拉油中）。5将飞利浦Airfryer预热至200度约5分钟；6将鱼排平展入炸篮，设置时间1

热度：1539℃
黄金馒头

2024-04-02 09:08:15

1将飞利浦Airfryer预热至180度约5分钟2把小馒头表面蘸上少许色拉油3平展开放进炸篮，设置时间8分钟，直到馒头变成金黄色即可4从炸篮内取出小馒头蘸上炼乳或者蜂蜜即可食用5煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！

热度：5807℃
油炸臭豆腐

2024-01-28 12:13:16

1将臭豆腐表面蘸上色拉油。2将飞利浦Airfryer预热至180度约5分钟。3把蘸上色拉油的臭豆腐，放进飞利浦Airfryer炸篮，设置时间6~8分钟炸成金黄色即可。4取出炸篮内的臭豆腐，蘸着甜面酱或辣酱就可以食用啦。5煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！

热度：9107℃
酱汁棒棒鸡

2023-01-06 09:15:36

1蒜和罗勒切碎，与番茄，酱油，砂糖，橄榄油，里午，黑胡椒一起混合。2在鸡腿上部切几刀，蘸上准备好的酱汁，3将飞利浦airfryer调至200℃，预热3分钟，放入鸡腿，设定20分钟，4开始烹饪10分钟后取出炸锅晃匀鸡腿再炸，结束后即可食用。5煎炸焗煨烤，飞利浦空气炸锅--空气烹饪，领跑健康！

热度：3432℃
芝麻香酥鸡

2024-01-28 11:27:13

1鸡胸肉切成手指长短的条。2将盐和面粉在一个盘子里混合，辣椒面，芝麻和玉米混合粉在另一个盘子里搅匀，另取一个碟子加1匙水把鸡蛋打匀。3将飞利浦airfryer调至500℃，预热3分钟。4鸡肉条按先后顺序在面粉碟，蛋液和玉米混合粉里蘸过裹好粉浆，用刷子给烘烤篮里面薄薄刷上一层橄榄油。放入鸡肉条，将飞利

热度：9294℃