菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 铁扒豆腐

铁扒豆腐

收录时间：2021-11-19 10:51:31 热度：9788℃

铁扒豆腐的做法

6张图片

“ 豆腐营养丰富，有补钙、健脾开胃、益智补脑的作用，特别适合老人与小孩食用！ ”

食材明细

主料

豆腐适量

辅料

食用油 适量
葱适量

配料

番茄酱 适量
白糖适量
盐适量
白醋适量
水适量

美食特点

咸鲜口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度

铁扒豆腐的做法步骤

1
主要材料
2
将豆腐切成长条状
3
放锅里油煎到两面金黄
4
将豆腐装起，在余油里加入几勺番茄酱、适量盐、白糖、白醋和少许水烧开
5
将煎好的豆腐倒入
6
煨焖几分钟加葱花即可出锅！
7
实惠又营养的美味不容错过

制作小窍门

豆腐不宜选用嫩豆腐

本次制作《铁扒豆腐》所使用的厨具：平底锅、炒锅

菜谱标签：热菜素菜家常菜常见菜式老人夏季食谱午餐工作餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

鲜美菌菇，来自大山的馈赠立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！

推荐菜谱

香港美食坐月子白露奶昔山东小吃立秋防雾霾腊八调经夏季食谱曲奇农家菜戚风蛋糕布丁紧致肌肤家常菜快餐祛痰