菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 缤纷时蔬

缤纷时蔬

收录时间：2022-12-09 21:05:41 热度：5793℃

缤纷时蔬的做法

1张图片

食材明细

主料

山药适量
紫薯适量
黄甜椒 适量
蒜苔适量
美人椒 适量
香菇适量
胡萝卜 适量

辅料

蒜末适量

配料

盐适量
味精适量
糖适量

美食特点

蒜香口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

缤纷时蔬的做法步骤

1
1.将所需要的食材洗净
2
2.将所有原料切成细条，蒜苔对半切。
3
3.锅中下水烧开下入山药紫薯胡萝卜香菇烫熟倒出滤去水。
4
4.将锅烧热下油下蒜末炒香下蒜苔'黄甜椒'美人椒'炒至九成熟下入山药'紫薯'胡萝卜'香菇一起炒下入盐'味精'糖'打点薄芡快速翻炒几下出锅。
5
5紫薯不能炒太久不难别的食材都成紫色了。

制作小窍门

真正的纯蔬菜不含鸡汁，鸡粉，鸡精，蚝油，散发纯正田园气息。

本次制作《缤纷时蔬》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：凉菜开胃菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！

推荐菜谱

午餐秋分凉菜祛湿墨西哥菜常见菜式紧致肌肤疏肝理气减压零食河北菜英国菜果汁小满潮汕菜减肥瘦身解酒补虚养身