菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 莲藕炒日本南瓜

莲藕炒日本南瓜

收录时间：2023-06-22 08:14:13 热度：672℃

莲藕炒日本南瓜的做法

3张图片

食材明细

主料

莲藕 215克
日本南瓜 265克

辅料

白糖适量
盐适量
鸡精适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

莲藕炒日本南瓜的做法步骤

1
材料：莲藕、日本南瓜
2
将莲藕洗净、去皮。
3
放在案板上切成片，待用。
4
将日本南瓜去籽清洗一下。
5
放在案板上切成片。
6
烧锅倒油烧热，下入切好的莲藕和日本南瓜翻炒翻炒，
7
接着，加适量的清水煮开，煮至日本南瓜断生熟软，
8
然后，加适量的白糖。
9
加适量的盐。
10
加适量的鸡精。
11
调味炒匀，即可。
12
出锅，装盘。

本次制作《莲藕炒日本南瓜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食

推荐菜谱

气血双补面包润肺止咳增重增肌青少年重庆小吃咖啡调经闽菜批萨香港美食增肥冰淇淋壮阳米饭天津小吃补锌下奶