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“ 甘蔗在我们这里又叫“竹蔗” 甘蔗一般人群均可食用,脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。 甘蔗是能清、能润,甘凉滋养的食疗佳品。 竹蔗有两种,皮色深紫近黑的甘蔗,俗称黑皮蔗,性质较温和滋补,喉痛热盛者不宜。 皮色青黄的黄皮蔗,俗称黄皮果蔗,味甘而性凉,有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效,能解肺热和肠胃热, 甘蔗汁性凉,体质虚寒者不宜多饮,若寒咳(痰白而稀)者误饮,病情有可能加重。 “茅根”有凉血止血,清热解毒的功效。 熬甘蔗水要选用“黄皮蔗”这个不能搞错了噢。 ”
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋