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木瓜银耳莲子汤

收录时间：2022-11-27 02:36:34 热度：3874℃

木瓜银耳莲子汤的做法

1张图片

食材明细

主料

银耳适量

辅料

木瓜适量
莲子适量
红枣适量

配料

冰糖适量

美食特点

甜味口味
炖工艺
数小时耗时
简单难度

木瓜银耳莲子汤的做法步骤

1
银耳泡发掰成一片片的备用
2
红枣去核，因为核是上火的，木瓜切块备用
3
炖盅放水加入银耳莲子米炖开后继续炖一小时，加入木瓜炖一小时，加入冰糖，最后放红枣炖十分钟就行了

本次制作《木瓜银耳莲子汤》所使用的厨具：炖盅

菜谱标签：热菜儿童

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