“ 番茄炒蛋是生活中一道普通的大众菜肴

不仅符合大众口味，而且烹调方法简单，营养搭配合理

西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素

鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质 ”

主料

• 西红柿 2个
• 鸡蛋 2个

辅料

• 香菜 1棵
• 蒜 适量

配料

• 盐 适量
• 料酒 少许
• 白糖 少许